毎朝1分で人生は変わ‪る‬ 三宅裕之

 

寛容さを失っているときは

「自分が大きなストレス/不満を抱えているとき」

なので、誰かを正したくなったときほど自分を正した方がいい。

嫌なことを引きずるのは、好きなことができてないから。

他人に憤るのは、自分が満足していないから。

頑張らない人を責めたくなるのは、自分が頑張りすぎているから。

寛容さの反対は完璧主義。

寛容さが足りないと思ったら、完璧主義に陥っている自分を顧みよう。

真面目なのも努力できるのも素晴らしいから、同時に「戦略的適当さ」も身につけましょ。

今日も素敵な１日を。

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インド人の友人が

「日本人は会議の遅刻は許さないけど終了時間は平気で延長する」

「日本人は家族がいるのに残業を平気でやる」

と驚いていた。

日本の"普通"は海外から見たら"異常"なので、当たり前に慣れ過ぎると一瞬で信用を失う。

「郷に入れば郷に従え」では外国人のマネジメントは無理です。

また、日本人と中国人・インド人は「時間の流れ方」も違います。

日本やドイツは「単一時間（モノクロニック）」と言って、順番を大切にする文化。

予定変更を嫌う。

一方、中国やインドは「多元的時間（ポリクロニック）」と言って、順番より機会を大切にするので予定変更は当たり前。

このあたりも良い悪いではなく、違いがあることを知っておくことが大切。

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1.承認欲求が強い



2.ゆえに優秀さを誇示したい

3.ゆえに人の意見に批判的になる

4.メンバーから自信を奪う

5.自分を慕う人間を可愛がる

6.不機嫌でコントロールする

7.でも気を遣われてることに気づいてない

結論、自信がなく、視座が低く、自分のことしか考えてないリーダーは組織を壊します。

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ストレスに強い人は、２種類の能力を持っています。

ひとつは自分のストレスを受け流す能力。

もうひとつは、人の気持ちを「考えない」能力。

後者の人の気持ちを「考えない」能力だけで生きている人は、

ストレスを他人にぶつけるのが上手い人です。

「この人といる時の自分は自分らしくないな…」

と思ったらストレスを与えてくる人の可能性が高いので離れたほうがいいです。

そして自分自身は、ストレスを受け流す能力を磨いていきましょう。

そうじと同じで、ストレスは溜まってから処理するのは難しいもの。

溜めないように、普段の食事・運動・睡眠を大切にし、人の目を気にせず、完璧主義を捨てましょう。

ストレスマネジメントは誰でも身に着けられるスキルです。

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「英語をやろうと思っているのですが、今からでは遅いでしょうか？」

と50代の方から質問をいただきました。



もちろん遅いわけはありません。

100才までの人生が待っているわけですから、今から習得しても活用できる時間はたっぷりあります。

もちろん今からの習得も可能です。

発音やリスニングは若い方が有利ですが、20才を過ぎてからはさほど習得のスピードに変わりはありません。

私の母も50才を過ぎて、ゼロから始めて、海外の受講生に趣味のパッチワークを教えるまでになりました。

私は英語学習や中国語学習の指導もしていますが、上は70代のご受講もいらっしゃいます。

カーネルサンダースも62才でフランチャイズビジネスを始めました。

何歳からでも何でもできると思っておきましょう。

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「年齢にとらわれずにいろいろなことにチャレンジしたい」

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コーチングのクライアントさんで、再婚を考えている40代の女性がいらっしゃいます。

現在、パートナーがいるのですが、相手から

「もう少し時間をかけて考えたい」

と言われています。

こういうケースは、なんとなくそのままだらだらと関係を続けてしまいがちです。

もちろんもろもろの事情はあるでしょうから、時間をかけて考えるのは構いません。

ただ、その「時間」がどれくらいなのか？

いつまでに結論を出すのか？

どんな条件や感情がそろったら結婚に踏み切れるのか？

などを、問い詰めるのではなくきちんと話し合っていくことが大切です。

関係性において遠慮は不要です。

むしろ遠慮せずに、踏み込んだ方がいいケースが多いです。

思い切って踏み込んで対話を重ねていくようにしましょう。

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「パートナーとの関係を改善したい」

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