Vientos de Buenos Aires Mindfulness en español

En un segundo podes cambiar tu estado a un momento positivo. Acá una técnica que vale la pena escuchar.

Fragmentos positivos que cambian tu día.

Aprendamos a frenar

Todo concepto consciente nos define la actitud en el día a día, acá hablo de una reflexión.

Con la mente todo es posible, salir de uno e ir hacia donde queremos.

Es hora de encender esa luz aunque sea pequeña y brillar.