ビジュアルチェンジはマインドチェンジ‪！‬ 外見戦略コンサルタント 相原悠希

先日1人息子が２０歳を迎えました。



授かり婚から始まった母親業…

ワンオペ育児だったこともあって

プチ鬱状態になり、感情をコントロール

できない日々もありました。



それから色々な壁にぶつかりながら

この日を迎えられた時

私が感じた事とは…？



母として素直な気持ちを語ってます！

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アラフィフ世代に限らず

歳を重ねるごとに、胸の形が崩れたり

背中や脇にお肉が流れちゃう💦

そんなお悩みありませんか？



それを解消するには

正しい下着選びが大切です！



23年もの間

下着のフィッティングアドバイザーを

している永田朝子さんをお迎えして



下着選びのポイントや

デザインやカラーによって

自分をご機嫌にしちゃう効果など

伺っています。



今からでも遅くない❗️

身体にあった下着を身につけて

バストラインを整えていきませんか？



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素敵に見えるコーディネートは

どんな靴を合わせるのか？まで

考えてこそです。



楽ちんだから…

特に考えていない…



せっかく考えてコーデしたのに

そんな方は見た目印象が

残念に見えてしまうかも⁉️



コーディネートを活かすために

4つのキャラクターから探る

コーデにマッチする靴のデザインを

お伝えしてます。



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声にコンプレックスがある方

必聴です‼️



歳を重ねると、声の張りがなくなったり

トーンが低く感じたりと

声質が変わったように

感じることってありませんか？



それって実は、そうさせてる原因が

あるんです。



第一印象は外見だけではなく

「声」も重要な要素です。



美声を出すには、姿勢や呼吸も大切！

美声の仕組みや簡単なトレーニングを

会員制 美ボディー整体

セイタイム 代表の荻原由美子さんを

お迎えしてお話頂いてます。



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4月はスタートの季節！

そしてファッションにおいても

華やかなカラーが溢れる季節です。

そんなカラーの力を借りて

「私」を格上げしてみませんか？



相原が注目した流行カラーから

個性を見える化するために

カラーが与える印象を紐解き

上手に取り入れるための

ご提案をしています！



誤り)PANTON社が発表した

2024年のトレンドカラーは

「ピーチファズ」です💦

「ピーチフィズ」と間違えて伝えてました。

ごめんなさい🙏



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去年の3/21からスタートした

この番組も、皆様のおかげで

無事に1周年を迎える事ができました❣️



それを記念して

今回はスペシャルゲストとして



骨格診断の生みの親でもあり

＊株式会社アイシービー

代表取締役社長

＊骨格診断アナリスト協会

代表理事でもある

二神弓子さんをお迎えして



骨格診断の誕生秘話や

新刊「似合う！がわかる

骨格診断の教科書」についてなど

盛り沢山の内容でお届けします❣️



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骨格診断の教科書」

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