48分
Povídání s Danem - Kalistenika, jak správně cvičit, čemu se vyvarovat na začátcích cvičení. Getstronger
-
- 健康／フィットネス
V dnešním podcastu se dozvíte , jak Dan začínal se cvičením, kde dělal chyby, co si mysli o stravování , a jaké muže mít benefity. Probíráme pak dále i pšenici a její vliv, jak se Dan aktuálně stravuje a co mu sedělo za těch pár let co cvičí, co by doporučilzačátečníkům a nakonec ? Nesměl chybět billboard. Užívejte a díky za Váš zájem a poslech. Krásný den
V dnešním podcastu se dozvíte , jak Dan začínal se cvičením, kde dělal chyby, co si mysli o stravování , a jaké muže mít benefity. Probíráme pak dále i pšenici a její vliv, jak se Dan aktuálně stravuje a co mu sedělo za těch pár let co cvičí, co by doporučilzačátečníkům a nakonec ? Nesměl chybět billboard. Užívejte a díky za Váš zájem a poslech. Krásný den
48分