Running Channel（ランニング チャンネル‪）‬ Rei Ueda

～#181 ShowNote（1:05:30）～

【今週のリスナーさん】

「＃ランニングチャンネル」のハッシュタグのついた投稿を振り返ります。

【Runner's Voice ：我慢していること（中編）】

より良いランニングライフを送るために皆さんが我慢していることをシェアします

【お便りコーナー：番組に寄せられた皆さんからのお便りをご紹介します】

【プレゼントのお知らせ】重炭酸入浴剤『H.L.B』バスタブレット（6,000円相当）を1名さまにプレゼント！

https://hlb.ink/

応募はhttps://www.instagram.com/reiueda_/　のストリーズの専用フォームにキーワードを書き込むだけでOK

【次回予告：我慢していること（後編）】



◆11月25日（土）ガーミンストア銀座でのランニングイベントにゲスト参加します！

◆11月26日（日）開催『富士山マラソン』にてコースクリーンボランティアランナーとして参加します

◆12月3日開催 『湘南国際マラソン』にてエコスイパーとして最後尾からプロギングします

◆12月10日（日）GARMIN RUN JAPAN YOKOHAMA 2023 にゲスト参加します！

◆2024年2月18日（日）開催　いわきサンシャインマラソン2024開催記念プレイベント『クリーンアップRUN』にゲスト参加します！お申し込みはこちらから

https://www.fct.co.jp/umi/20240218/

◆2024年2月25日開催　いわきサンシャインマラソンに出場します

◆2024年4月21日開催　武左衛門マラソンにゲスト参加します

エントリーはランネットから

https://runnet.jp/entry/runtes/user/pc/competitionDetailAction.do?raceId=341413&div=1

◆Instagramの投稿に『#ランニングチャンネル』のハッシュタグでリスナーさん同士繋がっていきましょう♪「今週のリスナーさん」で取り上げられるかも?!

◆オフィシャル ウェブサイト

https://www.runningchannel.jp/

～#180 ShowNote（1:21:18）～

【今週のリスナーさん】

「＃ランニングチャンネル」のハッシュタグのついた投稿を振り返ります。

【Runner's Voice ：我慢していること（前編）】

より良いランニングライフを送るために皆さんが我慢していることをシェアします

【番組からのお知らせ】

（1）11月18日（土）神戸マラソンエキスポ　ガーミンブース　13時〜17時にいます

（2）11月26日（日）開催『富士山マラソン』にてコースクリーンボランティアランナーとして参加します

（3）2024年2月18日（日）開催　いわきサンシャインマラソン2024開催記念プレイベント『クリーンアップRUN』にゲスト参加します！お申し込みはこちらから

https://www.fct.co.jp/umi/20240218/

【お便りコーナー：番組に寄せられた皆さんからのお便りをご紹介します】

【次回予告：我慢していること】

◆11月25日（土）ガーミンストア銀座でのランニングイベントにゲスト参加します！

◆12月3日開催 湘南国際マラソンにてエコスイパーとして最後尾からプロギングします

◆12月10日（日）GARMIN RUN JAPAN YOKOHAMA 2023 にゲスト参加します！

◆2024年2月25日開催　いわきサンシャインマラソンに出場します

◆2024年4月21日開催　武左衛門マラソンにゲスト参加します

エントリーはランネットから

https://runnet.jp/entry/runtes/user/pc/competitionDetailAction.do?raceId=341413&div=1

◆Instagramの投稿に『#ランニングチャンネル』のハッシュタグでリスナーさん同士繋がっていきましょう♪「今週のリスナーさん」で取り上げられるかも?!

◆オフィシャル ウェブサイト

https://www.runningchannel.jp/

～#179 ShowNote（1:09:29）～

【今週のリスナーさん】

「＃ランニングチャンネル」のハッシュタグのついた投稿を振り返ります。

【Runner's Voice ：おすすめ行楽ランスポット（後編）】

岐阜県〜沖縄、海外編

【番組からのお知らせ】

（1）12月3日開催 湘南国際マラソンにてエコスイパーとして最後尾からプロギングします

（2）神戸マラソンにてLiverunと共同で応援を行う予定です

（3）ガーミンストア銀座＆渋谷でランニングイベントを開催‼️

ランニングウォッチを使ったことがない方、使いこなせてない方など、

ランニング初心者のためのストアイベントが開催されることになりました‼️

私は銀座店でのイベントにゲスト参加いたします✨

開催日…2023/11/25（土）

午前の部：11:00～13:30　午後の部：15:00～17:30

※各回15名様の定員になり次第受け付け終了となります。 雨天決行　※状況により中止になる場合があります

集合場所…ガーミンストア銀座

東京都中央区銀座5-2-1 東急プラザ銀座　5F

参加費…無料

お申し込み…Garmin Japan Website内専用ページにて

https://www.garmin.co.jp/minisite/forerunner/series/?utm_source=instagram&utm_medium=social&utm_campaign=20231110forerunner-series-gbs-i#gbs

【お便りコーナー：番組に寄せられた皆さんからのお便りをご紹介します】

【次回予告：我慢していること】

より良いランニングライフを送るために我慢していることを教えてください。

＜回答フォーム＞

https://forms.gle/hurGs3HK5YQjNLgw8

https://www.instagram.com/reiueda_/　のストリーズでもURLをシェアします

◆11月12日（日）ハワイ発祥のハンバーガーショップ 『クア・アイナ』さんとプロギングプロジェクトを始動することになりました！参加者にはこのイベントのためだけに用意されたスペシャルランチボックスをご提供！

◆11月18日（土）神戸マラソンエキスポのガーミンブースにいる予定です。時間帯は追ってお伝えします。

◆12月10日（日）GARMIN RUN JAPAN YOKOHAMA 2023 にゲスト参加します！

◆2024年2月25日開催　いわきサンシャインマラソンに出場します

◆2024年4月21日開催　武左衛門マラソンにゲスト参加します

エントリーはランネットから

https://runnet.jp/entry/runtes/user/pc/competitionDetailAction.do?raceId=341413&div=1

◆Instagramの投稿に『#ランニングチャンネル』のハッシュタグでリスナーさん同士繋がっていきましょう♪「今週のリスナーさん」で取り上げられるかも?!

◆オフィシャル ウェブサイト

https://www.runningchannel.jp/

～#178 ShowNote（1:10:46）～

【今週のリスナーさん】

「＃ランニングチャンネル」のハッシュタグのついた投稿を振り返ります。

【Runner's Voice ：おすすめ行楽ランスポット（前編）】

北海道〜長野県編

【番組からのお知らせ】

(1)11月18日（土）神戸マラソンエキスポのガーミンブースにいる予定です。時間帯は追ってお伝えします。

(2)2024年2月25日開催　いわきサンシャインマラソンに出場します

(3)2024年4月21日開催　武左衛門マラソンにゲスト参加します

エントリーはランネットから

https://runnet.jp/entry/runtes/user/pc/competitionDetailAction.do?raceId=341413&div=1

【お便りコーナー：番組に寄せられた皆さんからのお便りをご紹介します】

【次回予告：おすすめ行楽ランスポット】

岐阜県〜沖縄編

◆試走会イベント　スポーツデポ　presents　富士山マラソンを一緒に走ろう！にゲスト参加します。

◆ハワイ発祥のハンバーガーショップ 『クア・アイナ』さんとプロギングプロジェクトを始動することになりました！参加者にはこのイベントのためだけに用意されたスペシャルランチボックスをご提供！

日時…11月12日（日）9:00〜11:30

会場…クア・アイナ鎌倉店

参加費…ランチボックス付　1000円、ドリンクのみ300円

お申し込み・詳細…moshicomまで https://moshicom.com/94991/

◆GARMIN RUN JAPAN YOKOHAMA 2023 にゲスト参加します！

日時…12月10日（日）12:00～16:00

会場…パシフィコ横浜　臨港パーク

◆Instagramの投稿に『#ランニングチャンネル』のハッシュタグでリスナーさん同士繋がっていきましょう♪「今週のリスナーさん」で取り上げられるかも?!

◆オフィシャル ウェブサイト

https://www.runningchannel.jp/

～#177 ShowNote（51:54）～

【今週のリスナーさん】

「＃ランニングチャンネル」のハッシュタグのついた投稿を振り返ります。

【Runner's Voice ：大会で困ったこと（後編）】

大会で起こってしまった困ったこと、トラブルをご紹介します。

【お知らせ：クア・アイナ プロギングプロジェクト始動！】

ハワイ発祥のハンバーガーショップ クア・アイナさんとプロギングプロジェクトを始動することになりました！参加者にはこのイベントのためだけに用意されたスペシャルランチボックスをご提供！

日時…11月12日（日）9:00〜11:30

会場…クア・アイナ鎌倉店

参加費…ランチボックス付　1000円、ドリンクのみ300円

お申し込み・詳細… https://moshicom.com/94991/

【次回予告：おすすめ行楽ランスポット】

春夏秋冬問わず皆さんがおすすめする行楽ランの場所を教えてください

https://forms.gle/G9KoBqzufvcG2tTW6

https://www.instagram.com/reiueda_/　のストリーズでもURLをシェアします



◆水戸黄門漫遊マラソンに今年もアダストリアさんからランニングインフルエンサーとして参加します！

◆11月3日（祝）神戸三宮のミント神戸6階にガーミンストアがオープンします！

オープン記念で11月3日（祝）店頭に立ちます。そして、オープン前日2日の夜に一足お先にお店の様子をインスタライブでお届けします。詳しくはGARMIN 神戸（近日）、上田のインスタアカウントで告知いたします。

◆試走会イベント　スポーツデポ　presents　富士山マラソンを一緒に走ろう！にゲスト参加します。

富士山マラソンエントリー者対象の試走会です。

日時…11月4日（土）12:00～16:00

会場…スポーツデポ　フォレストモール富士河口湖店

参加料…無料

詳細はこちらから　https://moshicom.com/93581/

◆GARMIN RUN JAPAN YOKOHAMA 2023 にゲスト参加します！

日時…12月10日（日）12:00～16:00

会場…パシフィコ横浜　臨港パーク

◆Instagramの投稿に『#ランニングチャンネル』のハッシュタグでリスナーさん同士繋がっていきましょう♪「今週のリスナーさん」で取り上げられるかも?!

◆オフィシャル ウェブサイト

https://www.runningchannel.jp/

～#176 ShowNote（52:22）～

【今週のリスナーさん】

「＃ランニングチャンネル」のハッシュタグのついた投稿を振り返ります。

【Runner's Voice ：大会で困ったこと（中編）】

大会で起こってしまった困ったこと、トラブルをご紹介します。補給、怪我、初マラソン編

【お便りコーナー：番組に寄せられた皆さんからのお便りをご紹介します】

【お知らせ：ガーミンストア神戸三宮店OPEN記念で店頭に立ちます】

11月3日（祝）神戸三宮のミント神戸6階にガーミンストアがオープンします！

オープン記念で11月3日（祝）店頭に立ちます。そして、オープン前日2日の夜に一足お先にお店の様子をインスタライブでお届けします。詳しくはGARMIN 神戸（近日）、上田のインスタアカウントで告知いたします。

【次回予告：大会で困ったこと（後編）】

◆水戸黄門漫遊マラソンに今年もアダストリアさんからランニングインフルエンサーとして参加します！

◆試走会イベント　スポーツデポ　presents　富士山マラソンを一緒に走ろう！にゲスト参加します。

富士山マラソンエントリー者対象の試走会です。

日時…11月4日（土）12:00～16:00

会場…スポーツデポ　フォレストモール富士河口湖店

参加料…無料

詳細はこちらから　https://moshicom.com/93581/

◆GARMIN RUN JAPAN YOKOHAMA 2023 にゲスト参加します！

日時…12月10日（日）12:00～16:00

会場…パシフィコ横浜　臨港パーク

カテゴリー…5km 、10km

参加料…どちらも3,300円

詳細はこちらから

https://www.garmin.co.jp/event/2023/garmin-run/

◆Instagramの投稿に『#ランニングチャンネル』のハッシュタグでリスナーさん同士繋がっていきましょう♪「今週のリスナーさん」で取り上げられるかも?!

◆オフィシャル ウェブサイト

https://www.runningchannel.jp/