Faire ou recevoir des compliments, c'est dur !

Comment apprendre à recevoir des compliments ? Pourquoi parfois faire des compliments c'est aussi difficile ? Pourquoi en recevoir nous met aussi mal à l'aise ? Comment dépasser cela ?

Écoute cet épisode, pour

• découvrir les principales raisons qui nous empêchent de complimenter quelqu'un et ce qui est en jeu
• comprendre pourquoi on ne reçoit pas les compliments malgré que nous en ayons tous besoin
• trouver des clés pour dépasser cela et se sentir mieux dans sa peau

Belle écoute !

Pour aller plus loin... (gratuitement) :

Tu peux faire les exercices d'approfondissement proposés + Télécharger la transcription de l'épisode ! Si tu veux me laisser un petit mot doux, c'est ici pour mettre un avis sur le podcast 🌞

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Crédit musique : Intothewave