160 episodes

Les Locomotives, c'est le podcast des femmes qui osent! 
Le podcast qui te donne envie de construire une vie qui te ressemble.
Dans chaque épisode, j'échange avec des femmes qui ont osé s'écouter. Elles nous racontent les projets fous qu'elles ont réalisés, les choix de vie audacieux qu'elles ont fait ou encore leurs parcours atypiques!
J’échange avec des femmes venant de tous horizons, les conversations sont spontanées et sans filtre.
Notre mission : apporter un maximum d'inspiration aux femmes pour leur donner envie d'aller au bout de leurs rêves et de leurs projets.
L'idée, à travers chaque épisode, c’est d’adoucir les peurs de chacune pour les remplacer par l’audace et l’enthousiasme! 
Du mouvement, du bruit, de la fumée, laisse toi entraîner par Les Locomotives!
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Les Locomotives Sandra Verger

    • Education

Les Locomotives, c'est le podcast des femmes qui osent! 
Le podcast qui te donne envie de construire une vie qui te ressemble.
Dans chaque épisode, j'échange avec des femmes qui ont osé s'écouter. Elles nous racontent les projets fous qu'elles ont réalisés, les choix de vie audacieux qu'elles ont fait ou encore leurs parcours atypiques!
J’échange avec des femmes venant de tous horizons, les conversations sont spontanées et sans filtre.
Notre mission : apporter un maximum d'inspiration aux femmes pour leur donner envie d'aller au bout de leurs rêves et de leurs projets.
L'idée, à travers chaque épisode, c’est d’adoucir les peurs de chacune pour les remplacer par l’audace et l’enthousiasme! 
Du mouvement, du bruit, de la fumée, laisse toi entraîner par Les Locomotives!
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    Lola se reconnecte à elle même et devient une femme audacieuse qui construit le projet de ses rêves.

    Lola se reconnecte à elle même et devient une femme audacieuse qui construit le projet de ses rêves.

    A partir de maintenant, retrouve chaque jeudi un témoignage de l’une de nos élèves de La Locomotive Académie 🚂

    Lola est salariée dans l’architecture, mais depuis plusieurs mois elle :
    📍ne se sent pas alignée
    📍se pose beaucoup de questions

    Lola a rejoint La Locomotive Académie pour :
    ✅ se prioriser
    ✅ apprendre à se connaître
    ✅ découvrir véritablement qui elle est, ce qu’elle souhaite et où elle veut aller.

    Elle veut construire un projet professionnel qui lui correspond.

    Dans cet épisode, Lola se livre sur :
    les freins et peurs qu’elle a rencontré avant de se lancer
    ses réussites
    ses transformations au bout de 1 mois et demi de formation

    Des changements de dingue, de vraies prises de conscience 😍

    Lola sait désormais qui elle est, ce qu’elle veut transmettre et construit à présent son projet entrepreneurial dans un secteur qui lui colle à la peau !

    Je retiens 1 phrase de cet échange avec Lola : “Je suis fière de moi” 💫

    C’est vraiment pour ça que je fais ce métier, vous voir évoluer, vous transformer et devenir des femmes épanouies ❤️

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    • 26 min
    EP 140 - CAROLINE BASSAC - L'UNE DES PREMIÈRES YOUTUBEUSES À SUCCÈS

    EP 140 - CAROLINE BASSAC - L'UNE DES PREMIÈRES YOUTUBEUSES À SUCCÈS

    Caroline a été l’une des premières youtubeuses à succès.

    Après plusieurs stages à l’étranger dans le digital, elle a tout de suite compris que ce qui se faisait aux USA allait arriver un jour en France. Elle a donc décidé de se lancer sur les réseaux bien avant tout le monde !

    Elle lance sa chaîne Youtube en parallèle de son job de community manager et en quelques mois elle comprend les mécanismes. Elle demande aux marques d’être rémunérée pour parler de leurs produits et ainsi elle commence à monétiser sa passion.

    Aux prémices des placements de produits, certains ne comprennent pas cette façon de travailler et cela crée des discordes dans le monde des youtubeurs.

    Malgré certains obstacles Caroline sait cultiver un état d’esprit positif, avancer et tirer des leçons.
    Elle nous raconte d’ailleurs en toute transparence une épreuve qu’elle a rencontré.

    La force de Caroline c’est son caractère. Elle est lumineuse, good vibes et prend les choses comme elles arrivent sans stress.

    Caroline se livre aussi sur son choix de s’expatrier en Espagne. Elle nous parle de sa vie, une vie apaisée, un business qui la passionne, une famille, tout pour être heureuse.

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    • 50 min
    J’AI PRIS LA DÉCISION LA PLUS COMPLIQUÉE DEPUIS LE DÉBUT DE MON BUSINESS !

    J’AI PRIS LA DÉCISION LA PLUS COMPLIQUÉE DEPUIS LE DÉBUT DE MON BUSINESS !

    J’ai toujours écouté mon coeur.
    Mais ce que j’ai appris cette année c’est que dans le business vient un moment où l’on ne peut plus prendre de décisions avec le coeur, d’autant plus quand celui-ci grandit aussi vite que La Locomotive Académie.

    J’ai pris la décision d’annuler le Talk Show de juin et je vous explique tout dans cet épisode !

    Aujourd’hui, j’ai enfin compris que je devais me prioriser et prioriser La Locomotive Académie et nos élèves. C’est ma mission, ma vocation : aider des femmes à changer de vie, accompagner ces femmes à trouver leur voie et devenir des femmes confiantes et audacieuses.

    Si je me livre à coeur ouvert, dans cet épisode, mes erreurs, mes décisions business, c’est pour que vous puissiez à votre tour en tirer des leçons.

    Chaque erreur, échec, déception, permet de s’améliorer et d’apprendre.


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    • 37 min
    EP 139 - MONA BOUJTITA - FERMER SON ENTREPRISE À SEULEMENT 27 ANS

    EP 139 - MONA BOUJTITA - FERMER SON ENTREPRISE À SEULEMENT 27 ANS

    Mona a 27 ans, elle a fermé sa boîte il y a 3 mois, après 4 ans d’aventure entrepreneuriale.

    Elle est arrivée au bout de son aventure avec RESAP.

    Elle se livre en toute transparence sur la fermeture de sa boîte.

    Les étapes compliquées par lesquelles elle est passée :
    L’annoncer à ses proches, faire face aux regards des autres
    Accepter l’échec et mettre son égo de côté
    L’annoncer à ses équipes, l’impression de faire couler le bateau et de les abandonner
    Passer devant un juge au tribunal pour justifier la fermeture de son entreprise

    Mona gère en toute discrétion cette épreuve extrêmement difficile.

    Mais à croire que cette fermeture est un cadeau déguisé.

    Mona trouve la force et le courage de remonter la pente rapidement.

    Ayant beaucoup travaillé sur elle, elle sait :
    comment affronter cette épreuve de vie
    comment gérer ses émotions
    comment s’écouter pour trouver sa nouvelle voie.

    Elle sait exactement comment rebondir.
    Un plan se dessine.

    En quelques semaines, elle relance la machine et a l’intelligence de solliciter sa communauté pour développer un nouveau projet.

    Mona dit une phrase très juste : ton entreprise peut mourir mais la seule chose chose qui survivra c’est ton personal branding.

    Voici le nouveau créneau de Mona.

    Ce que je retiens de cet épisode avec Mona : tu choisis l’histoire que tu veux raconter 💫

    ECHEC IS SEXY !
    Et c’est exactement ce que nous apprend Mona dans cet épisode.


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    • 51 min
    EP 138 - SOKONA DIABY - D'UN SMIC À 3 MILLIONS DE CA

    EP 138 - SOKONA DIABY - D'UN SMIC À 3 MILLIONS DE CA

    Sokona a 34 ans et elle est maman de 2 enfants
    Cheffe d’entreprise depuis bientôt 7 ans.

    Elle a grandi en région parisienne.
    Son papa était ouvrier et sa maman faisait des ménages.

    Petite, elle voulait être infirmière.
    Elle décide de faire une formation en économie sociale et familiale. Elle travaille auprès des femmes victimes de violences conjugales, de personnes en situation de handicap et de personnes sans domicile fixe.
    Son dernier poste : assistante sociale à Argenteuil.

    Une fois confrontée à la réalité du métier, manque de budget et de moyen… elle se sent impuissante. Dans l’incapacité de mener sa mission comme elle le voudrait.

    Elle avait soif d’entreprendre et envie de travailler pour elle.
    Mais avait l’impression de n’avoir aucun talent en particulier.

    Grande utilisatrice de la cup menstruelle, elle décide de créer sa boîte : lancer sa cup made in France.
    “J’arrête le social et je vais vendre des cup !”

    Le plus grand atout de Sokona : la confiance en soi.

    Sokona a tout appris sur le tas et sur internet.
    N’ayant aucune compétence entrepreneuriale, Sokona nous explique toutes les étapes de la mise en place de son projet.

    Zéro économie, elle réussi à financer son projet grâce à son entourage

    Et tout ça en ayant un job à côté et sa fille avait 6 mois quand elle a lancé so cup.

    Ce que je retiens de Sokona : il y a toujours des solutions !!

    Et en 2018 elle dépasse le million de chiffre d’affaires.
    Un parcours brillant, une transformation de vie exceptionnelle.

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    • 47 min
    TON TEMPS EST BIEN PLUS PRÉCIEUX QUE TON ARGENT

    TON TEMPS EST BIEN PLUS PRÉCIEUX QUE TON ARGENT

    Ce que j’ai compris : la chose la plus précieuse dans notre vie, c’est le temps.

    Avant, je gâchais mon temps. Et je ne m’en rendais même pas compte.

    Je le perdais. Je ne le respectais pas.

    Notre plus grande peur : de mourir ?
    Pourquoi ? Parce qu’on n’a peur de mourir sans avoir eu le temps de réaliser nos rêves.

    Une minute passée est une minute que tu ne récupèreras jamais.

    Dans cet épisode je t’explique les raisons pour lesquelles le temps est considéré comme plus important que l’argent.

    N’oublie jamais que le temps est une ressource limitée.

    Contrairement à l’argent… Tu peux générer de l’argent de manière illimitée.


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    • 13 min

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