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  1. 3 DAYS AGO • SPARK+星期一到五讀好書 ONLY

    人生的五種財富: 心理財富三大支柱與實踐指南

    在一個不斷追求功成名就的時代，我們時常以事業、財富和社會地位來衡量人生的價值。 蘋果創辦人賈伯斯曾在史丹佛大學的畢業典禮上，用一句「求知若渴，虛心若愚」（Stay hungry. Stay foolish.）鼓勵畢業生，這不僅是一句名言，更點出了通往一種更深層、更持久的富足「心理財富」的道路。 心理財富並非虛無縹緲的概念，而是可以透過具體行動來建構的內在狀態。 它建立在三大核心支柱之上：使命、成長與空間。

    14 min

  2. 4 DAYS AGO • SPARK+星期一到五讀好書 ONLY

    人生的五種財富：踏上屬於你的心理財富與英雄之旅

    一句流傳許久的話深刻地指出：「大部分的人在二十五歲就死了，但直到七十五歲才被埋葬」。 這句話雖然略帶殘酷，卻精準地描繪了許多人生的真實景況：在年輕時的熱情消磨殆盡後，生活便陷入一種靜止、缺乏成長的狀態，日復一日地遵循著社會為其鋪好的道路，最終與真實的自我漸行漸遠。 本書作者透過深刻的觀察與動人的案例，為我們揭示了一條重燃生命火花的路徑: 建立「心理財富」，並勇敢地踏上屬於自己的「英雄之旅」。 這不僅是關於如何活得更長，更是關於如何活得更豐盛、更有意義。

    12 min

  3. 5 DAYS AGO • SPARK+星期一到五讀好書 ONLY

    人生的五種財富: 累積真正的「社會財富」

    人生的五種財富: 累積真正的「社會財富」 在現代社會，我們時常被灌輸一種單一的成功腳本：追求更高的職位、更豐厚的薪水與更令人稱羨的物質生活。 我們埋首於無盡的工作，犧牲與家人朋友的時光，並深信這一切的奮鬥，終將在未來的某一天兌現為幸福。本書透過深刻的案例與洞見，挑戰了這套主流價值觀，作者提醒我們：日子看似漫長，但真正寶貴的歲月卻極其短暫 。真正的富足，並非來自於銀行帳戶的數字，而是源於一種更深刻、更持久的「社會財富」。 書中以格雷格·斯隆（Greg Sloan）的故事，為我們敲響了一記警鐘 。格雷格曾是金融巨擘高盛集團的副總裁，事業如日中天，擁有旁人夢寐以求的一切 。 直到有一次，他因出差錯過兒子的校園活動，妻子轉述了五歲兒子不經意的一句話：「沒關係，反正爸爸從來都不在身邊。」。這句話如同一把利刃，刺痛了格雷格，讓他毅然決然地辭去了高薪工作 。多年後，他對這個決定沒有絲毫後悔，因為他換來了與家人緊密無間的關係，並拯救了瀕臨危機的婚姻 。 格雷格的經歷點出了一個殘酷的現實：在孩子成長的黃金十年裡，父母是他們世界的中心 。

    9 min

  4. 6 DAYS AGO • SPARK+星期一到五讀好書 ONLY

    人生的五種財富：真正的富足是社會財富

    在現代社會中，我們被教導要追求事業成功、財務自由與更高的社會地位。我們努力工作、累積財富，甚至為了更優渥的條件而遷徙，但往往在追逐的過程中，忽略了生命中最根本、也最珍貴的資產：「社會財富」。 這份財富，無關乎銀行帳戶的數字，而是來自於我們與摯愛之人建立的深刻連結。 當所有外在的成就都褪去時，真正能支撐我們、定義我們的，正是那些在我們生命中無可取代的人。 作者在這個章節問了一個深刻而直接的問題：「想像一下，在你的葬禮上，誰會坐在前排？」 。

    10 min

  5. 24 JUL • SPARK+星期一到五讀好書 ONLY

    人生的五種財富：重塑你與時間的關係

    在我們汲汲營營追求財富的時代，往往忽略了一項最根本、無法再生的資產：時間。我們下意識知道它寶貴，卻總是在不經意間將其揮霍。 許多人感到生活忙碌、分心，卻似乎從未真正前進。 《時間財富》有三大核心理念：「理解」、「專注」與「掌控」，作者提供了一系列具體、可行的策略，幫助你重新奪回時間的主導權，打破「投入越多，產出越多」的線性思維，最終將時間投入到真正能滋養生命的人、事、物上。

    8 min

  6. 23 JUL • SPARK+星期一到五讀好書 ONLY

    人生的五種財富: 在混亂世代中，如何找到你的人生方向？

    如同塞內卡的名言：「對於不知道該往哪裡去的水手來說，沒有順風。」   本章將會為大家介紹兩大核心工具：「生活剃刀」與「人生指南針」，幫助你在複雜的世界中，找到屬於自己的清晰道路，活出有意義的人生。 生活剃刀：在混亂中找到你的單一焦點 當挑戰與混亂來臨時，我們很容易在數百個待辦事項與決策中迷失方向。 此時，你需要一把「生活剃刀」：一個簡單、明確的決策原則，幫助你剃除雜訊，專注於真正重要的事情。

    11 min

  7. 22 JUL • SPARK+星期一到五讀好書 ONLY

    人生的五種財富: 重新定義你的人生計分板

    們常以為，達到某個物質目標: 買房、買車、賺大錢，就能獲得幸福。 現實卻是，年輕時夢寐以求的房子買到手後，沒多久就嫌它小了；心儀已久的車開了一陣子，又想換新的了。 這種「不滿足」甚至有量化證據：哈佛商學院一項研究發現，當問及一群百萬富翁需要多少錢才能完全幸福時，他們幾乎都回答「現在的兩到三倍」。 身家300萬美元的人想要900萬，身家1億美元的人渴望5億。 《人生的五種財富》一書中提到一個令人印象深刻的故事：作者的朋友賣掉公司，賺了1億美元，買了一艘豪華遊艇與親友出海慶祝。就在眾人登船的那一刻，一位友人望著旁邊更大更奢華的遊艇，脫口而出：「真想知道那艘船上是誰啊！」 這句話瞬間讓朋友的喜悅煙消雲散。這就是追逐金錢的宿命：總會有更大的船出現。 那麼，人生究竟該追求什麼，才能真正感到幸福？

    14 min

  8. 21 JUL • SPARK+星期一到五讀好書 ONLY

    跟任何人都可以談任何事: 馴服內在的鱷魚，釋放智慧的貓頭鷹

    在我們的日常生活中，對話無所不在，它影響了我們與家庭、伴侶、同事乃至整個世界的關係。 我們選擇的溝通方式，不僅決定了人際關係的品質，更能深刻地影響、甚至重塑我們的大腦結構，從而促進身心健康。 我們腦中的戰爭：求生本能的「鱷魚腦」 vs. 理性智慧的「貓頭鷹腦」 作者提出了一個比喻，將我們的大腦功能簡化為兩個核心部分：「鱷魚腦」和「貓頭鷹腦」 。

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  • Creator
    Isaac Wong From Sparksine
  • Years Active
    2024 - 2025
  • Episodes
    218
  • Provider
    Wong Tsz wai

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