啤啤說書：廣東話讀書會

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  1. 🔒《失控的焦慮世代》1. 以玩耍為主的童年沒落、以手機為主的童年興起

    23 HR AGO • SUBSCRIBERS ONLY

    🔒《失控的焦慮世代》1. 以玩耍為主的童年沒落、以手機為主的童年興起

    失控的焦慮世代：手機餵養的世代，如何面對心理疾病的瘟疫 The Anxious Generation: How the Great Rewiring of Childhood Is Causing an Epidemic of Mental Illness 作者： Jonathan Haidt 為什麼社群媒體對女孩的傷害大於男孩？ 為什麼男孩持續從現實世界退縮到虛擬世界？ 我們該如何保護孩子？以及我們自己？ 二○一○年代開始，青少年精神／心理健康急遽惡化，憂鬱症、焦慮症、自我傷害和自殺的比例急遽上升，成為全球化現象。 在《失控的焦慮世代》書中，社會心理學家海德特探討以玩耍為主的童年逐漸沒落、以手機為主的童年抬頭的趨勢，並歸納出為什麼智慧型手機、社群媒體和大型科技，成為全世界青少年心理健康崩潰的主因。 本書也指出：為了讓孩子有更健康的童年── 　 ★政府可以做些什麼 ★科技公司可以做些什麼 ★學校可以做些什麼 ★父母可以做些什麼 本書特色 ◆手機問世後，以玩耍為主的童年在一九八○年代開始式微，在二○一○年代初被「以手機為主的童年」取代。被當成白老鼠的Z世代出現重大身心狀況，他們的童年在3C產品的制約下，被剝奪了以遊戲、實體互動與獨立探索為基礎的學習過程。 ◆本書提出童年大重塑是如何干擾兒童的社交和神經發育，如睡眠剝奪、注意力碎片化、上癮。

    8 min
  2. 《失控的焦慮世代》手機餵養的世代，如何面對心理疾病的瘟疫（好書推薦：The Anxious Generation）

    1 DAY AGO

    《失控的焦慮世代》手機餵養的世代，如何面對心理疾病的瘟疫（好書推薦：The Anxious Generation）

    失控的焦慮世代：手機餵養的世代，如何面對心理疾病的瘟疫 The Anxious Generation: How the Great Rewiring of Childhood Is Causing an Epidemic of Mental Illness 作者： Jonathan Haidt 為什麼社群媒體對女孩的傷害大於男孩？ 為什麼男孩持續從現實世界退縮到虛擬世界？ 我們該如何保護孩子？以及我們自己？ 二○一○年代開始，青少年精神／心理健康急遽惡化，憂鬱症、焦慮症、自我傷害和自殺的比例急遽上升，成為全球化現象。 在《失控的焦慮世代》書中，社會心理學家海德特探討以玩耍為主的童年逐漸沒落、以手機為主的童年抬頭的趨勢，並歸納出為什麼智慧型手機、社群媒體和大型科技，成為全世界青少年心理健康崩潰的主因。 本書也指出：為了讓孩子有更健康的童年── 　 ★政府可以做些什麼 ★科技公司可以做些什麼 ★學校可以做些什麼 ★父母可以做些什麼 本書特色 ◆手機問世後，以玩耍為主的童年在一九八○年代開始式微，在二○一○年代初被「以手機為主的童年」取代。被當成白老鼠的Z世代出現重大身心狀況，他們的童年在3C產品的制約下，被剝奪了以遊戲、實體互動與獨立探索為基礎的學習過程。 ◆本書提出童年大重塑是如何干擾兒童的社交和神經發育，如睡眠剝奪、注意力碎片化、上癮。

    7 min
  3. 📚全書合集《洛克菲勒寫給兒子的38封信》(55分鐘)

    2 DAYS AGO • SUBSCRIBERS ONLY

    📚全書合集《洛克菲勒寫給兒子的38封信》(55分鐘)

    會員提示： 在 Podcasts 搜尋「全書合集」，就可找到啤啤頻道內的所有「全書合集」書單（持續更新中）！

    55 min
  4. 📚全書合集《臣服實驗》The Surrender Experiment (41分鐘)

    2 DAYS AGO • SUBSCRIBERS ONLY

    📚全書合集《臣服實驗》The Surrender Experiment (41分鐘)

    會員提示： 在 Podcasts 搜尋「全書合集」，就可找到啤啤頻道內的所有「全書合集」書單（持續更新中）！

    41 min
  5. 🔒《聰明簡潔的溝通》4. 聰明簡潔的會議

    2 DAYS AGO • SUBSCRIBERS ONLY

    🔒《聰明簡潔的溝通》4. 聰明簡潔的會議

    聰明簡潔的溝通：200 字寫重點，26 秒贏得注意力 Smart Brevity The Power of Saying More with Less 作者： Jim VandeHei, Mike Allen, Roy Schwartz 《華爾街日報》、《今日美國》暢銷書 數位時代的寫作聖經，推文、郵件、簡報全適用 你知道嗎？ 有三分之一的電子郵件根本沒人打開 大多數新聞報導都沒有人想看 你買來的書，許多章節連翻都沒翻 在資訊爆炸的時代，每天產生的數十億文字都在讓人浪費時間！ 科學數據怎麼說： 眼動追蹤研究顯示，一個人平均花26秒閱讀一篇內容。 研究發現，200字之後的閱讀率大幅下降。 我們每天查看手機344次，但大腦卻在17毫秒內就判斷是否喜歡點閱的內容。不喜歡，就關掉。 為什麼重要： 這是一套顛覆一般認知的溝通法則，教你用最少的字說出更豐富的故事，簡報、文案、電子郵件……都適用。 結論： 簡潔帶來自信，冗長讓人恐懼。「聰明簡潔溝通法」教你穿透雜訊，直擊讀者的心。 2017年，美國新聞界老將吉姆．范德海、麥克．艾倫與羅伊．史瓦茲成立Axios 新聞平台，他們發展出一套新的寫作模式，立志用「少即是多」的精神停止浪費大眾時間，解救讀者脫離文字苦海。 這樣的寫作型態讓Axios在美國一夕爆紅，並在新聞界、商業界、政治界引領風潮。這本書總結這套全新強效的溝通方法，手把手教你抓住溝通要訣，運用文字、表情符號、排版技巧，讓你的文字成為讀者眼中唯一的焦點。

    9 min
  6. 🔒《聰明簡潔的溝通》3. 重點整理的四大秘訣

    3 DAYS AGO • SUBSCRIBERS ONLY

    🔒《聰明簡潔的溝通》3. 重點整理的四大秘訣

    聰明簡潔的溝通：200 字寫重點，26 秒贏得注意力 Smart Brevity The Power of Saying More with Less 作者： Jim VandeHei, Mike Allen, Roy Schwartz 《華爾街日報》、《今日美國》暢銷書 數位時代的寫作聖經，推文、郵件、簡報全適用 你知道嗎？ 有三分之一的電子郵件根本沒人打開 大多數新聞報導都沒有人想看 你買來的書，許多章節連翻都沒翻 在資訊爆炸的時代，每天產生的數十億文字都在讓人浪費時間！ 科學數據怎麼說： 眼動追蹤研究顯示，一個人平均花26秒閱讀一篇內容。 研究發現，200字之後的閱讀率大幅下降。 我們每天查看手機344次，但大腦卻在17毫秒內就判斷是否喜歡點閱的內容。不喜歡，就關掉。 為什麼重要： 這是一套顛覆一般認知的溝通法則，教你用最少的字說出更豐富的故事，簡報、文案、電子郵件……都適用。 結論： 簡潔帶來自信，冗長讓人恐懼。「聰明簡潔溝通法」教你穿透雜訊，直擊讀者的心。 2017年，美國新聞界老將吉姆．范德海、麥克．艾倫與羅伊．史瓦茲成立Axios 新聞平台，他們發展出一套新的寫作模式，立志用「少即是多」的精神停止浪費大眾時間，解救讀者脫離文字苦海。 這樣的寫作型態讓Axios在美國一夕爆紅，並在新聞界、商業界、政治界引領風潮。這本書總結這套全新強效的溝通方法，手把手教你抓住溝通要訣，運用文字、表情符號、排版技巧，讓你的文字成為讀者眼中唯一的焦點。

    8 min
  7. 🔒《聰明簡潔的溝通》2. 你說的話對我重要嗎？

    4 DAYS AGO • SUBSCRIBERS ONLY

    🔒《聰明簡潔的溝通》2. 你說的話對我重要嗎？

    聰明簡潔的溝通：200 字寫重點，26 秒贏得注意力 Smart Brevity The Power of Saying More with Less 作者： Jim VandeHei, Mike Allen, Roy Schwartz 《華爾街日報》、《今日美國》暢銷書 數位時代的寫作聖經，推文、郵件、簡報全適用 你知道嗎？ 有三分之一的電子郵件根本沒人打開 大多數新聞報導都沒有人想看 你買來的書，許多章節連翻都沒翻 在資訊爆炸的時代，每天產生的數十億文字都在讓人浪費時間！ 科學數據怎麼說： 眼動追蹤研究顯示，一個人平均花26秒閱讀一篇內容。 研究發現，200字之後的閱讀率大幅下降。 我們每天查看手機344次，但大腦卻在17毫秒內就判斷是否喜歡點閱的內容。不喜歡，就關掉。 為什麼重要： 這是一套顛覆一般認知的溝通法則，教你用最少的字說出更豐富的故事，簡報、文案、電子郵件……都適用。 結論： 簡潔帶來自信，冗長讓人恐懼。「聰明簡潔溝通法」教你穿透雜訊，直擊讀者的心。 2017年，美國新聞界老將吉姆．范德海、麥克．艾倫與羅伊．史瓦茲成立Axios 新聞平台，他們發展出一套新的寫作模式，立志用「少即是多」的精神停止浪費大眾時間，解救讀者脫離文字苦海。 這樣的寫作型態讓Axios在美國一夕爆紅，並在新聞界、商業界、政治界引領風潮。這本書總結這套全新強效的溝通方法，手把手教你抓住溝通要訣，運用文字、表情符號、排版技巧，讓你的文字成為讀者眼中唯一的焦點。

    10 min
  8. 🔒《聰明簡潔的溝通》1. 打造吸引人的引子，一開口就受注目

    5 DAYS AGO • SUBSCRIBERS ONLY

    🔒《聰明簡潔的溝通》1. 打造吸引人的引子，一開口就受注目

    聰明簡潔的溝通：200 字寫重點，26 秒贏得注意力 Smart Brevity The Power of Saying More with Less 作者： Jim VandeHei, Mike Allen, Roy Schwartz 《華爾街日報》、《今日美國》暢銷書 數位時代的寫作聖經，推文、郵件、簡報全適用 你知道嗎？ 有三分之一的電子郵件根本沒人打開 大多數新聞報導都沒有人想看 你買來的書，許多章節連翻都沒翻 在資訊爆炸的時代，每天產生的數十億文字都在讓人浪費時間！ 科學數據怎麼說： 眼動追蹤研究顯示，一個人平均花26秒閱讀一篇內容。 研究發現，200字之後的閱讀率大幅下降。 我們每天查看手機344次，但大腦卻在17毫秒內就判斷是否喜歡點閱的內容。不喜歡，就關掉。 為什麼重要： 這是一套顛覆一般認知的溝通法則，教你用最少的字說出更豐富的故事，簡報、文案、電子郵件……都適用。 結論： 簡潔帶來自信，冗長讓人恐懼。「聰明簡潔溝通法」教你穿透雜訊，直擊讀者的心。 2017年，美國新聞界老將吉姆．范德海、麥克．艾倫與羅伊．史瓦茲成立Axios 新聞平台，他們發展出一套新的寫作模式，立志用「少即是多」的精神停止浪費大眾時間，解救讀者脫離文字苦海。 這樣的寫作型態讓Axios在美國一夕爆紅，並在新聞界、商業界、政治界引領風潮。這本書總結這套全新強效的溝通方法，手把手教你抓住溝通要訣，運用文字、表情符號、排版技巧，讓你的文字成為讀者眼中唯一的焦點。

    11 min
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