¿Otros reaccionan mal a tus cambios?

¿Te ha pasado que quieres hacer cambios en tu rutina, estilo de vida, pensamiento o algo importante para ti, pero tu familia, pareja o amigos se enojan? En este podcast las psicólogas Fabiola Cuevas y Alicia Martínez nos platican por qué a veces a la gente a nuestro alrededor le cuestan trabajo nuestros cambios. La ansiedad o cualquier síntoma que queramos resolver es el resultado de una dinámica de muchos años no solo personal o individual, sino cuando cargamos emociones o acumulamos situaciones somos el depositario inconsciente de quienes nos rodean.