56 min.
#23 - Ease Your Lower Back Pain ft. Ari Wibowo (@ariwaw) Jyoti Wellbeing Podcast
-
- Gezondheid en fitness
Namaste! Kembali lagi di episode Jyoti Wellbeing Podcast. Di episode hari ini, Jyoti kedatangan tamu spesial, beliau adalah seorang teman dari Jyoti dan juga guru yoga yang sangat populer di dunia peryoga-an, Ari Wibowo (@ariwaw). Guru yang kita akrab panggil dengan sebutan "Mas Ari" memulai perjalanan yoganya tahun 2014, dimana pada saat itu beliau mengalami cidera dan kemudian therapy dengan beryoga. Spesialisasi Mas Ari yaitu meredakan pain atau injury dengan berlatih yoga, khususnya di episode kali ini kita obrolin tentang Lower Back Pain. Nah, kira-kira gimana sih cerita seru Mas Ari memulai perjalanan yoganya? Lalu, apa pengaruh yoga terhadap cideranya? Yuk, simak!
- cover art by @dutabesar
- background music by @zebra.post
Namaste! Kembali lagi di episode Jyoti Wellbeing Podcast. Di episode hari ini, Jyoti kedatangan tamu spesial, beliau adalah seorang teman dari Jyoti dan juga guru yoga yang sangat populer di dunia peryoga-an, Ari Wibowo (@ariwaw). Guru yang kita akrab panggil dengan sebutan "Mas Ari" memulai perjalanan yoganya tahun 2014, dimana pada saat itu beliau mengalami cidera dan kemudian therapy dengan beryoga. Spesialisasi Mas Ari yaitu meredakan pain atau injury dengan berlatih yoga, khususnya di episode kali ini kita obrolin tentang Lower Back Pain. Nah, kira-kira gimana sih cerita seru Mas Ari memulai perjalanan yoganya? Lalu, apa pengaruh yoga terhadap cideranya? Yuk, simak!
- cover art by @dutabesar
- background music by @zebra.post
56 min.