29 min.
#9 | bij jezelf blijven burn out stories
-
- Gezondheid en fitness
Op het moment dat je in een proces van burn-out terecht komt, is het soms heel moeilijk om te blijven vertrouwen op dat wat jij voelt dat nodig is. Mensen om je heen hebben uiteenlopende en zeer goed bedoelde adviezen, snappen soms misschien helemaal niet waar je mee bezig bent en hebben er alles voor over dat jij morgen weer de oude bent. Maar hoe blijf je daarin bij jezelf? Hoe blijf je vertrouwen op dat wat jij doet, goed is voor jou? Want hoe leg je nou precies uit wat er aan het gebeuren is? We nemen je mee!
Op het moment dat je in een proces van burn-out terecht komt, is het soms heel moeilijk om te blijven vertrouwen op dat wat jij voelt dat nodig is. Mensen om je heen hebben uiteenlopende en zeer goed bedoelde adviezen, snappen soms misschien helemaal niet waar je mee bezig bent en hebben er alles voor over dat jij morgen weer de oude bent. Maar hoe blijf je daarin bij jezelf? Hoe blijf je vertrouwen op dat wat jij doet, goed is voor jou? Want hoe leg je nou precies uit wat er aan het gebeuren is? We nemen je mee!
29 min.