55 afleveringen
Desde Lo Real Podcast con Elis Mejía Elis Mejía
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- Onderwijs
Desde que tengo memoria me ha encantado contar historias. También he estado del otro lado, recibiendo y expandiéndome con las experiencias de los demás. Este es el espacio que he creado para que todos los aprendizajes queden guardados para siempre, y lleguen a quienes los necesitan. Bienvenidx. 3
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E.55: Cómo ajustar tu rutina ante el cambio
Este episodio es una guía de cómo yo he estado reorganizando mi rutina, la de mi empresa, y la de mi familia, ante cambios que no podemos controlar. Es una invitación a mantenerte productivo a pesar de las adversidades. Después de escucharlo vas a querer salir del modo queja, y te pondrás en marcha con todo lo que sí puedes hacer.
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E.54: Cómo recuperar tu atención (+ Stolen Focus Book Review)
Este episodio va de la mano con el mejor libro que le leído en lo que va del año!! Depués de escucharlo, vas a querer salir corriendo a leerlo, o vas a empezar a poner en práctica cada uno de los cambios necesarios para expandir tu capacidad mental, recuperar tu memoria, potenciar tu concentración y tener una vida más productiva. Leer este libro cambió mi relación con las distracciones, las pantallas y el descanso. Creo que todos deberíamos leerlo, pero sino, al menos escuchar este episodio.
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E.46: Organización para personas con ADHD
E.50: Éxito sin esfuerzo: La farsa de internet
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E.53: Amor, Complicidad y Matrimonio (con Adam Galarenau)
En este episodio invité a mi esposo a hablar sobre amor y matrimonio. Le hice un par de preguntas que no le había preguntado un largo rato y respondimos algunas preguntas que nos dejaron por Instagram! Fue un honor tenerle en el podcast aunque las cosas no salieron como pensábamos (iykyk!!)
En este episodio también anunciamos que nuestro libro de recetas UNSPOKEN ya está disponible. Puedes comprar el tuyo aquí.
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E.52: Cómo las redes sociales nos hacen mejores personas
Este episodio pone en perspectiva el "hate" que podemos recibir por medio de redes sociales, y cómo desde nosotros podemos hacer de estos espacios un lugar mejor. Después de escucharlo te vas a cuestionar tanto el contenido que estás creando, como el que estás consumiendo. De lo único de lo que somos dueños es de las acciones que tomamos y la responsabilidad que asumimos.
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E.51: Emprender en Pareja (& consideraciones antes de hacerlo)
En este episodio te comparto algunos de los puntos que yo considero importantes antes de decidir trabajar o emprender con tu pareja. Después de escucharlo vas a tener mucha claridad sobre cómo balancear la vida de pareja y el proyecto que tienes en conjunto. También aprenderás a detectar las señales de cuando deberías o no trabajar con tu pareja.
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E.50: Éxito sin esfuerzo, la farsa de internet.
Este episodio es unos de esos para sentarnos a reflexionar. Aquí puse en perspectiva el hustle y non-hustle culture, porque ambas me tienen igual de harta 🤪. Después de escuchar este capítulo vas a detectar en cual de esos estás tu y cómo arreglarlo sin llegar al otro extremo.
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