1 u. 3 min.

Juglen Zwaan: ‘Maak het mensen makkelijk én goedkoop om gezond te eten’ OERsterk Podcast met drs. Richard de Leth

    • Voeding

In deze podcast vertelt Juglen over:
 
- zijn aangeboren nieuwsgierigheid naar nieuwe kennis (infobesitas)
- hoe hij zichzelf heeft genezen van zijn ontstekingsklachten
- gezondheid en gezonde gewoontes
- hoe je gedurende de dag meer groente kunt eten
- de uitdaging om balans te houden in zijn leven (zeker als je 1000 mails krijgt)
- de aanzuigende werking van een smartphone
- gezond leven als combinatie van voeding, beweging, slaap én zingeving
- veel vulling die in de supermarkt aanwezig is
- hoe gezond leven in de jaren relatief steeds makkelijker is geworden
- de uitnodiging die hij van Het Voedingscentrum kreeg
- gesponsorde onderzoeken waar we kritisch op moeten zijn
- het vermijden van kweekvis en geraffineerde voeding
- een vertrouwensbreuk in de alternatieve media (met doorgeschoten kritiek op de gevestigde orde)
- het zwakke bewijs dat een magnetron schadelijk is voor ons welzijn
- de focus op belangrijke hoofdzaken in plaats van op onbelangrijke details
- de Nutri-Score die ook een verkeerd beeld kan geven, onder andere bij olijfolie
- automaten met ongezond voedsel in academische ziekenhuizen
- de keuze om zijn energie vooral in positieve zaken te steken in plaats van in strijd
- het huidige Coca Cola-kabinet
- zijn prikkelende ervaringen met media
- hoe hij alles als uitnodiging ziet om te groeien
- waarom het vak ‘Voeding en Gezondheid’ in het onderwijs thuishoort
- zijn naderende vaderschap en het zoeken naar het ultieme evenwicht
Sluit je bij ons aan via ons gratis lidmaatschap, zie https://oersterk.nu/gratis-gezondheid-geluk/
 

In deze podcast vertelt Juglen over:
 
- zijn aangeboren nieuwsgierigheid naar nieuwe kennis (infobesitas)
- hoe hij zichzelf heeft genezen van zijn ontstekingsklachten
- gezondheid en gezonde gewoontes
- hoe je gedurende de dag meer groente kunt eten
- de uitdaging om balans te houden in zijn leven (zeker als je 1000 mails krijgt)
- de aanzuigende werking van een smartphone
- gezond leven als combinatie van voeding, beweging, slaap én zingeving
- veel vulling die in de supermarkt aanwezig is
- hoe gezond leven in de jaren relatief steeds makkelijker is geworden
- de uitnodiging die hij van Het Voedingscentrum kreeg
- gesponsorde onderzoeken waar we kritisch op moeten zijn
- het vermijden van kweekvis en geraffineerde voeding
- een vertrouwensbreuk in de alternatieve media (met doorgeschoten kritiek op de gevestigde orde)
- het zwakke bewijs dat een magnetron schadelijk is voor ons welzijn
- de focus op belangrijke hoofdzaken in plaats van op onbelangrijke details
- de Nutri-Score die ook een verkeerd beeld kan geven, onder andere bij olijfolie
- automaten met ongezond voedsel in academische ziekenhuizen
- de keuze om zijn energie vooral in positieve zaken te steken in plaats van in strijd
- het huidige Coca Cola-kabinet
- zijn prikkelende ervaringen met media
- hoe hij alles als uitnodiging ziet om te groeien
- waarom het vak ‘Voeding en Gezondheid’ in het onderwijs thuishoort
- zijn naderende vaderschap en het zoeken naar het ultieme evenwicht
Sluit je bij ons aan via ons gratis lidmaatschap, zie https://oersterk.nu/gratis-gezondheid-geluk/
 

1 u. 3 min.

Top-podcasts in Voeding