53 afleveringen

En personlig podkast om overgangsalderen. Jeg er Anita, er jordmor og deler mine erfaringer og kunnskaper om overgangsalderen. Til innsikt, støtte, styrke og glede! Gi gjerne en review så når jeg ut til flere medQueens! Takk for at du lyttet!

Menopause by Anita Anita Prante

    • Gezondheid en fitness

En personlig podkast om overgangsalderen. Jeg er Anita, er jordmor og deler mine erfaringer og kunnskaper om overgangsalderen. Til innsikt, støtte, styrke og glede! Gi gjerne en review så når jeg ut til flere medQueens! Takk for at du lyttet!

    Hvordan «se» overgangsalder?

    Hvordan «se» overgangsalder?

    Diffuse tegn - diffuse svar? Hvordan «se» om det er OA? Hva er OA muligheter? Hva er nyheten?

    • 45 min.
    Bio identiske hormoner

    Bio identiske hormoner

    Hva er bioidentiske hormoner? Hva er hypen med det? Skriver eg om Bio identisk i boka mi, «Menopauseboka»? Ja, klart eg gjør!

    • 32 min.
    Smerter muskler & ledd

    Smerter muskler & ledd

    Smerter i muskler og ledd - økt forekomst i overgangsalder er en greie. Selv var det er stor del av min perimenopause. For et svik å ikke vite at det kunne være hormonendringene som var pådriveren. Hva kan smerteproblematikken komme av? Hvorfor er det komplisert? What to do? Hør mine tanker og søk fakta.

    • 45 min.
    Er alt bare kjipt med overgangsalderen? …Nei!

    Er alt bare kjipt med overgangsalderen? …Nei!

    Arendalsuka har synket inn. Refleksjonene står i kø hjemme i min hjerne. Her deler eg hvorfor alt IKKE er kjipt med OA. Peptalken på slutten er sabla sterk. Også på meg. Svar på spørsmålet etterpå og la din stemme få plass.

    • 1 u.
    ADHD møter overgangsalder

    ADHD møter overgangsalder

    ADHD fortjener oppmerksomhet. Også i tilknytning til overgangsalder. Det er høyst aktuelt. Her reflekterer jeg rundt hjerne, ADHD og overgangsalder.

    • 53 min.
    Tarm og larm i overgangsalderen

    Tarm og larm i overgangsalderen

    Vi har hormonreseptorer overalt i kroppen, naturligvis også i tarmen. Idag er det mer fokus på, og anerkjennelse av at tarm og helse henger sammen. Temaet er komplisert og i denne episoden kobles det mot overgangsalder sett med mine briller.

    • 48 min.

Top-podcasts in Gezondheid en fitness

Over Routines
Arie Boomsma / De Stroom
Lieve...,
VBK AudioLab / Els van Steijn & Hannah Cuppen
Huberman Lab
Scicomm Media
LUST
Jacqueline van Lieshout / Corti Media
On Purpose with Jay Shetty
iHeartPodcasts
Leven Zonder Stress
Patrick Kicken

Suggesties voor jou

Leger om livet
Lege Annette Dragland & Acast
Helsetipspodden
Annette Løno
Relasjonspodden
Bauer Media
Overskuddsliv
psykologspesialist Liv Selland
Gry Hammer Podcast
Gry Hammer
Level Up med Anniken Binz
Anniken Binz