SMEREN MET BRENDEL Nathalie Brendel

Like-schaamte, ik had er nog nooit van gehoord. Maar toen iemand zei dat hij mijn posts op LinkedIn allemaal leest, maar schaamte voelt om ze te liken, deed dat toch wat met mij.
Herkenbaar? Dat je een bericht wel tof vindt, maar het niet liked om wat anderen daar wellicht van vinden?
Ik ben gelijk Brené Brown gaan opzoeken. Zij heeft jarenlang onderzoek gedaan naar schaamte. En zij kwam tot de conclusie dat schaamte door mannen heel anders ervaren wordt dan door vrouwen. En dat het alles te maken heeft met je kwetsbaar op durven te stellen.
Net als velen heb ik kwetsbaarheid lang vergeleken met 'zwakte'. Inmiddels weet ik beter. Er is namelijk ongelooflijk veel moed voor nodig om je kwetsbaar op te stellen. Je weet immers niet wat de uitkomst gaat zijn van je kwetsbaarheid. 
Zo ook in bovenstaand voorbeeld. Het raakte mij namelijk best wel dat iemand niet mijn post liked, ondanks dat hij de content tof vindt. 
Benieuwd hoe jij hiernaar kijkt, dus laat mij dat gerust weten.
Mocht je hier meer over willen weten, kijk dan vooral deze TedTalk van Brené Brown op YouTube. Of haar show op Netflix.

In 2022 vertelde ik voor het eerst uitgebreid over hypnose in de podcast van Ankie van Steen. 
Nu zijn de rollen omgedraaid en interview ik haar.
Een mooi gesprek waarin ze vertelt over opgroeien op een klein boerderijtje, geen 'nee' kunnen zeggen, een burn-out krijgen op je 23e, succesvol zijn en het nastreven van een - achteraf - leeg doel.
Maar ook een gesprek over de betekenis van écht stilstaan, over de leegte in gaan, weer te leren voelen, het ripple-effect en rendemens vs rendement.
Inmiddels zit ze al in seizoen 8 van haar eigen podcast: Stilstaan met Ankie.
Een podcast met een missie, want ze wil van vaker stilstaan het nieuwe normaal maken. Of, zoals ze zelf zegt: 'zodat we weer leren voelen waar het om gaat, wat we echt nodig hebben'.
Behoefte aan meer Ankie naar aanleiding van dit gesprek? Dat snap ik helemaal! Check haar website, of stuur haar een berichtje via: welkom@ankievansteen.nl

SMEREN MET BRENDEL brengt mij op bijzondere plekken, maar dit gesprek vond wel op een heel gave plek plaats, namelijk in een echte yurt midden in het bos op een afgelegen gebied in Overijssel.

Het wil verkeren.

SMEREN MET BRENDEL brengt mij ook bijzondere ontmoetingen, met bijzondere mensen, maar dit gesprek heb ik als echt heel waardevol ervaren.

Deze SMEREN MET BRENDEL ben ik in gesprek met Aljo Bril, natuurcoach, bushcrafter én TV-persoonlijkheid. Want de 1e keer dat ik Aljo zag was in het programma Boeddha in de polder van Joris Linssen. En ik was zo onder de indruk van zijn manier van leven, dat ik enorm benieuwd werd naar zijn persoonlijke verhaal. 
Het verhaal dat hij op enig moment zijn ‘huisje, boompje, beestje-leven’ achter zich liet, om zich voor altijd terug te trekken naar een plaats waar hij het liefst is: de natuur.

Ging dit zonder slag of stoot, zeker niet. Brengt het hem de rust en vrijheid die hij zoekt, ook niet altijd. Maar Aljo maakte wel de bewuste keuze om op deze manier te leven.

Wat het drijft vertelt hij in deze podcast. Wat hem geïnspireerd heeft, is onder andere Joseph Campbell Hero’s Journey. Waarmee Aljo mij weer inspireerde, zo blijkt uit de podcast #059.

Het wil verkeren!

Ik wens je veel luisterplezier!

In de podcast van volgende week heb ik een mooi gesprek met Aljo Bril. En in dit gesprek heeft hij het over ‘n sleutelmoment in zijn leven; het kijken van de film Finding Joe, over Joseph Campbell.

En ik deel deze graag met je, want ook ik vind dit een heel inspirerende documentaire: https://www.youtube.com/watch?v=s8nFACrLxr0

Joseph Campbell was een invloedrijke Amerikaanse mytholoog, schrijver en docent. En zijn boodschap was duidelijk: follow your bliss.

En hoe doe je dat?

Door het volgen van The Hero’s Journey. Campbell ontdekte namelijk dat ieder verhaal, sprookje, saga of mythe volgens dit pad verloopt. Of je nu kijkt naar Star Wars, The Lord of the Rings, The Matrix, The Lion King, Alice in Wonderland, of Harry Potter. Al deze verhalen illustreren het universele verhaal van een heldenreis en de kracht van persoonlijke transformatie.

En ook jij en ik kunnen deze reis maken.

Dus laat je vooral inspireren. Luister de podcast, kijk de docu en lees zijn boeken. En laat me weten wat jou inspiratiebron is om vooral te doen waar jij gelukkig van wordt.


PS interesse in een dagje onderzoeken wat jouw bliss is? Je bent welkom tijdens het volgende Vliegende Start event op 22 mei a.s. Kijk hier voor meer informatie: https://www.nathaliebrendel.nl/vliegende-start

Als je elkaar eenmaal ziet, zie je elkaar nooit meer niet….Dat is de Slogan die Tineke de Blank en ik gebruiken voor ons Blikverruimers-programma.
Een programma waarmee we mensen in het bedrijfsleven helpen om elkaar echt te gaan zien. Niet alleen als collega's, maar als mens.
En deze reis naar verbinding begint bij bewustwording.
Twee bedrijven zijn inmiddels zo stoer om onze expertise hiervoor in te willen zetten. Omdat zij ook weten dat het preventief aanwenden van tools die leiden tot meer vreugde en plezier op de werkvloer, kan zorgdragen voor 30% meer productiviteit.
En wie wil dat nou niet?
Er komen dus 2 try-outs aan. Maar ben jij nu al klaar om de eerste stap te zetten naar een werkomgeving waarin echte verbinding en groei centraal staan? Neem dan vandaag nog contact met ons op en ontdek hoe ons Blikverruimers-programma ook jouw team weer écht laat zien.

JE DROMEN VERWEZELIJKEN
Dat is wat mijn collega Karin Roest en ik in een experiment aan het doen zijn.
In podcastaflevering #050 vertellen wij hier uitgebreid over: wat het experiment precies inhoud en hoe onze dromen voor 2024 er precies uitzien.
In deze aflevering blikken we terug op het 1e kwartaal. En OMG wat is het toch een fantastische techniek, dat hypnose. Ik bedoel, dagelijks mag ik in mijn praktijk verwonderd raken over de behaalde resultaten. Maar nu we ze zelf ondervinden door dit experiment, komt het dubbel binnen.
Omzetten worden gehaald, zelfvertrouwen groeit, verbindingen worden gemaakt, we doen dingen anders, voelen dingen anders. En bovenal zijn we super gefocust op wat al is. En dat geeft zoveel dankbaarheid.
Het mooie is, dit experiment wat ik nu op mezelf toepas, is onderdeel van mijn Van Hard naar Hart programma, maar ook als los element in te zetten.
En als dit je aanspreekt, vind je mijn VLIEGENDE START event wellicht ook interessant. Want op woensdag 22 mei beleef je een voorproefje, een soort amuse, van het totale programma. Een dag die je tot niets anders verleidt dan te ontspannen, met full focus op jezelf. Je bent welkom!