Если простыми словам‪и‬ Лариса Биктимирова и Саша Шукшина

Весенний выпуск про жизнь, спонтанность, сексуальность, проявленность и энергию. Саша и Лариса рассуждают о том, что влияет на нашу жизненность, как её подпитывать и поддерживать.. откровенно и с юмором)
❗️осторожно: действует возбуждающе

В этом выпуске Лариса и Саша поговорили о таком явлении, как нарциссизм с точки зрения гештальт подхода. Что это, как это устроено и что собственно делать.

Что такое стыд? Как с ним ужиться и начать проявляться таким, какой я есть?

Обо всем этом и не только в подкасте «Если простыми словами»!

Это десятый новогодний, праздничный выпуск нашего подкаста! С привкусом шампанского, запахом бенгальских огней и пепла на языке. С послевкусием детского чуда и взрослого разочарования. Настоящее оливье переживаний: про стыд, радость, про грусть и тоску. Все это про Новый год, и про нас в нем!

P.S.: И кстати, в Иронии Судьбы были не Ганесяны, а Катаняны

Приятного прослушивания!

В этом выпуске Саша и Лариса поговорили про злость. Почему мы злимся? Как удерживаем и к чему это приводит? Злость и агрессия – разные вещи? Пассивная или активная агрессия?
Обо всем этом и не только в подкасте «Если простыми словами»

Сентябрьский выпуск о том, о чем, не учат в школе. Про эмоции, чувства, и сложные переживания: базу и частности. Зачем чувства нужны? Для чего их важно уметь распознавать и называть? Чем чувства отличаются от эмоций? Что такое подбор формы их выражения? Как всегда виртуозно и с юмором, расскажут Саша и Лариса. Этот выпуск будет интересен и начинающим и продвинутым слушателям ✨

18+

Поддерживающий выпуск для тех кто переживает расставание или потерю