افتح قلبك May Abou Zahra
-
- Education
Empowering women. How to find happiness. We will talk about your mental health
-
اتجوز ليه؟
السؤال اللي حير كل البنات! 🤔
⬅️مع كل التغييرات اللي بتحصل حوالينا، قرار الجواز بقى أصعب من قبل كده، ومبقاش في معايير ثابتة للاختيار، والنتيجة النهائية مش دائماً مضمونة أو مرضية 🤷
🟢ولأن الجواز قرار مهم لازم تاخديه بوعي كامل، مهم تختاري الشخص المناسب اللي تقدروا تبنوا سوا علاقة قوية مليانة حب واحترام وتقدير 💙
⬅️الحب مهم بس مش كل حاجة، والفلوس مهمة بس مش أهم حاجة، لازم يكون في تفاهم بينك وبين شريك حياتك، ومساحات مشتركة تجمعكم دائماً 👌
🟢في الحلقة الجديدة من البودكاست على يوتيوب هنتكلم عن الموضوع ده بالتفصيل، وهقولك إزاي تاخدي قرار الجواز بطريقة سليمة، وإزاي تختاري شريك حياتك المناسب؟ 🤝
⬅️قولي لي في التعليقات: ليه عايزة تتجوزي؟ 👀 -
الانفصال مش نهاية العالم!
صحيح الانفصال مش سهل، بس متخافيش هتقدري تعدّيه! 💪
هتقدري تحبي بعده من جديد، وتلاقي سعادة جديدة، أهم حاجة خدي وقتك وسيبي روحك تتعافى من التجربة القديمة 🫂
متفضليش متعلقة بحبال الماضي؛ خدي قرارك ورجعي لنفسك سعادتها 🤝
شوفي الحلقة الجديدة من البودكاست دلوقتي على يوتيوب، واتعلمي معايا 8 خطوات عملية هتساعدك تتخطي المرحلة دي وتخرجي منها قوية زي ما كنتي دايماً💪
🟢شاركيني في التعليقات تجربتك في التعافي بعد الانفصال🤝
-
لو عايزة تغيري الكرير بتاعك
الخوف من المجهول والقلق!
🛑أسباب أساسية في تردد كتير من الناس اللي عايزة تغير مجال شغلها، لكن مبتقدرش تاخد الخطوة دي بسبب قلقها وخوفها من المستقبل! 🥺
✅عشان كده في حلقتنا الجديدة من بودكاست "افتح قلبك" هجاوب على سؤال بيجي لي كتير وهو : امتى أقدر أغير مجال شغلي؟ 🤔
✅ وكمان هقدم لك ٥ حاجات مهمة لازم تخلي بالك منها قبل ما تغيري مجالك🤝
⬅️شاركينا في التعليقات هل فكرتي قبل كده في تغيير مجال شغلك ولا لأ؟ وايه هي أكتر حاجة بتخوفك من الخطوة دي؟ 👀
-
-
ازاي تعيشي رمضان بسعادة
رمضان فرصة عظيمة للتغيير للأفضل! 💪
فرصة بتيجي لنا كل سنة عشان نخرج كل السموم اللي في جسمنا ونحسن نفسيتنا، ونشحن طاقتنا من جديد، ونخرج بنفسية جديدة، عشان كده خلينا نستفيد منها بأكمل وجه 💪
🟢في الحلقة الجديدة من البودكاست هنتكلم فيها عن:
✅ازاي تحبي العبادة وتحسي بالسعادة وانتي بتصومي، وبتقرئي القرآن وتتدبري الآيات بمتعة وفهم.
✅ازاي تستغلي رمضان لتغيير حياتك للأفضل، وتحافظي على روحانيات رمضان طول السنة.
⬅️كل ده واكتر هكلمك عنه في حلقتنا النهاردة، وهستنى مشاركتك في التعليقات 🤝 -