9 episodes
En dag i august Filt + ALTSÅ
-
- Education
-
-
5.0 • 5 Ratings
-
En dag i august følger livet til "Lea" gjennom fire år etter en traumatisk hendelse som endret alt. Hun forteller om sin reise, som er preget av utfordringer, senvirkninger, fornektelse, og kampen mot en mørk skygge som truer med å definere henne.
Men historien er ikke bare mørk. Den handler også om mot og håp og hvordan man kan finne veien tilbake til sitt eget liv gjennom tilgjengelige hjelpetjenester, gruppeterapi, nye behandlingsmetoder og innovative hjelpeteknikker.
Podkasten er lagt opp traumesensitivt, så alle kan orke å høre. Hver episode har et spesifikt tema, og i hver beskrivelse står det hvor intervjuet med ekspertene starter, så man ikke trenger å høre på historien om det blir for tungt.
Alle navn og stedsnavn i fortellingen er byttet ut for å beskytte identiteten til de involverte.
Serien er produsert for ALTSÅ av Filt Oslo, med støtte fra Norske kvinners sanitetsforening, Fritt ord og Stiftelsen Dam. Produsenter er Ådne Riis Hallås og Anne Gerd Grimsby Haarr. Manuskonsulenter er Ida Pallin Bostadløkken og Pia Ilonka Schenk Jensen. Lyddesign og miks av Truls Rokicki. Musikk fra Upright. Ansvarlig redaktør er Ida Eliassen-Coker.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
1 – En bukett med røde flagg
Første gang hun ser ham er i gata hun bor i. Han bor i leiligheten over henne, og en dag blir hun invitert opp på te. Snart blir de kjærster og hun glemmer alt utenfor den lille bobla deres. Men det er noe som ikke stemmer.
Hopp til 11.55 for å høre Lea snakke med psykoanalytiker og professor i psykologi Siri Gullestad om hvordan hun kunne havne i en destruktiv relasjon uten å oppdage det.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. -
2 – Kjemp, flykt, FRYS
Lea og Thomas drar på hyttetur sammen med noen venner. De gjør yoga, mediterer og bader. Lea er glad. Plutselig sitter hun i bilen med pakket tursekk, men hun husker ikke hvordan hun har havnet her. Noe har skjedd.
Trigger warning: denne episoden inneholder beskrivelser av et seksuelt overgrep.
Hopp til 15.20 for å høre Lea snakke med psykoterapeut Malin Westlund om hvorfor minnene fra hytteturen slo seg av og på som en lysbryter.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. -
3 – Traumer kommer til lyset
Lea reiser til Amsterdam for å konfrontere Thomas etter hytteturen. Men alt rakner når hun kommer dit og snart blir Lea utsatt for en ulykke som skal endre alt.
Trigger warning: denne episoden inneholder beskrivelser av et seksuelt overgrep.
Hopp til 11.23 for å høre Lea snakke med psykoterapeut Malin Westlund om flashbacks og om hvordan kroppen hennes sa fra om at noe hadde skjedd.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. -
4 – Starten på hjelpen
Sakte går det opp for Lea hva som har skjedd med henne. På et besøk på legevakta får hun til å si det høyt for noen andre. Det gir henne mot til å fortelle det til én til.
Trigger warning: denne episoden inneholder beskrivelser av et seksuelt overgrep.
Hopp til 16.10 for å høre Lea snakke med sosialarbeider og førstelektor Lene Østby. Hun har både arbeidet med seksuelle overgrep på et overgrepsmottak og forsket på seksuelle overgrep og forteller om det å erkjenne sannheten, fortelle det til andre rundt seg og om det å søke hjelp.
Hopp til 23.23 for å høre Lea snakke med forsker Tina Haugen om EIR-studien, en studie på flere overgrepsmottak der de undersøker effekten av å sette i gang behandling tidligere.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. -
5 – Anmeldelsen
På et kontor i Oslo sitter Lea i en dyp stol med puter i mange farger. På veggene henger det plakater med bilder og informasjon på. Et kart over ulike følelser. Advokaten ser på henne. Lea står overfor et viktig valg.
Hopp til 17.43 for å høre Lea snakke med rettsosiolog og forsker Solveig Laugerud om å anmelde seksuelle overgrep og hva som skjer fra anmeldelse til dom.
Hopp til 27.40 for å høre Lea snakke med Jon Nicolaien, spesialist i klinisk psykologi. Han har jobbet med personer som har begått seksuallovbrudd og forteller om hvordan overgriperen forholder seg til anmeldelsen.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. -
6 – Gruppeterapien
Lea har fått en tung beskjed. Hun føler seg ensom og alene. Heldigvis får hun muligheten til å delta på gruppeterapi. Der møter hun andre som føler det samme og som tror på henne.
I denne episoden møter du Hilde og Renate, to av dem Lea gikk i terapi sammen med, snakke om hvordan det fungerte for dem.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.