11 episodes

En podcast fra Tunsberg Medisinske Skole for deg som er litt over gjennomsnittlig interessert i helse.

Helseprat med Tunsberg Tunsberg Medisinske Skole

    • Health & Fitness
    • 4.9 • 66 Ratings

En podcast fra Tunsberg Medisinske Skole for deg som er litt over gjennomsnittlig interessert i helse.

    #11 - Livsstilscoach Jan Erik Kataja Eriksen

    #11 - Livsstilscoach Jan Erik Kataja Eriksen

    I denne episoden har vi besøkt Jan Erik Kataja Eriksen som er utdannet kostholdsveileder fra Tunsberg og holder også på med Optimal trening og ernæring. Han jobber som livsstilscoach hvor han kombinerer sin kunnskap innen ernæring, trening og hypnoterapi.

    Vi snakker om hans vei til bedre helse gjennom stabilt blodsukker, fjerne gluten og melk og en del andre endringer. Vi kommer også litt inn på hans syn på trening/konkurranse og coaching.

    • 37 min
    #10 - Stabilt blodsukker, hvorfor er det så viktig?

    #10 - Stabilt blodsukker, hvorfor er det så viktig?

    Vi snakker om blodsukker med Jens Veiersted.
    Kontroll på blodsukker og insulin er viktig for god helse, ikke bare for de med diabetes men også alle andre.

    • 31 min
    #9 - Nordisk Ernæringskonferanse 2019

    #9 - Nordisk Ernæringskonferanse 2019

    I denne episoden har vi tatt turen til Larvik for å treffe leder av Kostreform, Per Bjønnes Kristiansen. Den 11. mai så arrangerer de Nordisk Ernæringskonferanse 2019 i Oslo. Tunsberg sender live fra hele konferansen, så i denne episoden snakker vi om hva denne nye konferansen er, og litt om de ulike foredragsholderne.

    • 18 min
    #8 - Geir Flatabø om vitamin-D, matallergier og autisme

    #8 - Geir Flatabø om vitamin-D, matallergier og autisme

    Geir Flatabø er lege, men ble fratatt retten til å jobbe som lege i 2016, etter klager fra andre leger. Han har hjulpet mange pasienter til å bli bedre av blant annet autisme, men med metoder som ikke følger de norsk retningslinjene.

    • 19 min
    #7 - Dag Viljen Poleszynski om steinalderkost

    #7 - Dag Viljen Poleszynski om steinalderkost

    Dag Viljen Poleszynski snakker om ernæringspolitikk, steinalderkosthold, å spise insekter, hvorfor sukker bør reduseres, faste, når han var vegetarianer og mye mer.

    • 24 min
    #6 - Mat og atferd, er det en sammenheng?

    #6 - Mat og atferd, er det en sammenheng?

    Vi møter Merete Askim som er leder av foreningen Mat & atferd, som er aktuelle med konferansen Ernæringsterapi og autisme som arrangeres i Sandvika 16. mars 2019. Tunsberg sender live HD-TV fra konferansen.
    Vi snakker om hvorfor det er så vanskelig å tro at det er en sammenheng mellom mental helse og ernæring.

    • 31 min

Customer Reviews

4.9 out of 5
66 Ratings

66 Ratings

Lakrisstang ,

Veldig bra!!

Informative og viktige temaer. Flott med info om magesyre og blodsukker, samt naturlig mat.

grønnhverdag ,

👏

Utrolig bra podkast med viktige temaer! Er det mulighet for å ta opp temaet vaksiner?

Bøile ,

Kort og godt!

Veldig gode og informative episoder så langt - gleder meg veldig til mer kommer ut!

Top Podcasts In Health & Fitness

Listeners Also Subscribed To