29 min

Norske matvaner gjennom tidene og slik påvirker de helsa Friskere Viten

    • Helse og trening

På 80-tallet kom posemat og halvfabrikat for fullt i norske butikker, og gjorde hverdagslivet enklere og at vi kunne spare tid på kjøkkenet – men hva mister vi av næring ved å velge enkle løsninger, og er det egentlig et problem? I denne episoden snakker ekspert på norske matvaner Magnus Tvedt-Øresland og klinisk ernæringsfysiolog Åse Andresen om enkle middagsløsninger, hva ultraprosesserte matvarer er, samt hvordan våre matvaner har endret seg over tid og hva det betyr for folkehelsen.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

På 80-tallet kom posemat og halvfabrikat for fullt i norske butikker, og gjorde hverdagslivet enklere og at vi kunne spare tid på kjøkkenet – men hva mister vi av næring ved å velge enkle løsninger, og er det egentlig et problem? I denne episoden snakker ekspert på norske matvaner Magnus Tvedt-Øresland og klinisk ernæringsfysiolog Åse Andresen om enkle middagsløsninger, hva ultraprosesserte matvarer er, samt hvordan våre matvaner har endret seg over tid og hva det betyr for folkehelsen.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

29 min

Top Podcasts In Helse og trening

Overskuddsliv
psykologspesialist Liv Selland
Hormonelle Frida
Simpl
Leger om livet
Lege Annette Dragland & Acast
Hjernesterk
Moderne Media
Huberman Lab
Scicomm Media
Ta Kommandoen med Geir Aker
PLAN-B & Acast