200 episodes

Ultralöpning på svenska! Vår podcast tar avstamp i ultralöpning men handlar om så mycket mer. Vi grottar vi ner oss i vad som krävs för utveckling och förändring, hur man gör för att gå utanför sin komfortzon och utmana sig själv. Och så pratar vi löpning, alternativträning, kost, meditation, uthållighetssporter och allt som hör därtill. Pace on Earth Podcast drivs av Ellen Westfelt och Johnny Hällneby.

Pace on Earth podcast Ellen och Johnny – ultralöpare

    • Health & Fitness
    • 4.5 • 10 Ratings

Ultralöpning på svenska! Vår podcast tar avstamp i ultralöpning men handlar om så mycket mer. Vi grottar vi ner oss i vad som krävs för utveckling och förändring, hur man gör för att gå utanför sin komfortzon och utmana sig själv. Och så pratar vi löpning, alternativträning, kost, meditation, uthållighetssporter och allt som hör därtill. Pace on Earth Podcast drivs av Ellen Westfelt och Johnny Hällneby.

    Carole Vennevold, från ickelöpare till ultralöpare

    Carole Vennevold, från ickelöpare till ultralöpare

    Det här är en historia som handlar om hjärnspöken kring löpning och hur man kan vända en rädsla för att springa tillsammans med andra till att faktiskt vara stolt över sin löpning och att klara av att springa 50 miles.
    10 månader mot 10 mil, start 1:a juni https://paceonearth.se/lopcoaching/
    http://www.paceonearth.se/podcast/
     

    • 1 hr 7 min
    19000 höjdmeter på Vertical Challenge med Tomas Kvapil

    19000 höjdmeter på Vertical Challenge med Tomas Kvapil

    Att en av deltagarna i vår Vertical Challenge sprang totalt 19 000 höjdmeter på en vecka är helt otroligt! Därför tog vi ett snack med vinnaren Tomas Kvapil som för oss var okänd sen tidigare men har sprungit en hel del och tävlat inom Spartan och OCR.
    LÄNKAR Följ Tomas Kvapil på instagram som @tomaskvapil
    Runstreakutmaningen maj 2021 hittar du på Facebook https://www.facebook.com/groups/2659037817721359
    Ultrarunning Academy Vertical Challenge https://ultrarunningacademy.com/vertical-challenge
    TACK till Black Diamond som sponsrade utmaningen med fina priser https://www.blackdiamondequipment.com
    http://www.paceonearth.se/podcast/
     

    • 1 hr 15 min
    Erik Wickström, ultraskidor och ultralöpning

    Erik Wickström, ultraskidor och ultralöpning

    Erik Wickström kallar sig för konditionskonnässör och det stämmer bra! Tillsammans med Niklas Bergh driver han podden Lagom Kondition med fokus på skidåkning, men Erik nöjer sig inte med bara vanlig längdåkning. Han har också satsat på rullskidor, cykel, duathlon och vinter-triatlon — och såklart också ultralöpning. Men Eriks allra största merit är nog inom “ultraskidor” där han satte världrekord på 24-timmars med 43,9 mil.
    LÄNKAR Följ Erik på instagram som @erik_wickstroom
    Podden Lagom Kondition https://www.lagompod.com
    Blogg https://erikwickstrom.se
    http://www.paceonearth.se/podcast/
     

    • 1 hr 8 min
    Vertical Challenge och hur Ellen tränar inför bergslopp

    Vertical Challenge och hur Ellen tränar inför bergslopp

    Vi laddar upp inför Vertical Challenge och pratar om hur Ellen gör för att träna upp kroppen till att klara de tuffa bergslopp som hon älskar. Hur långt i förväg börjar hon träna backe, vilka favoritövningar gör hon och varför älskar hon utförslöpningen?
    LÄNKAR
    VERTICAL CHALLENGE by the Ultrarunning Academy, 19-25 april All info på https://www.facebook.com/events/446377659959539
    #URAverticalchallenge
    Clara Henrys 24h-löpning för Barncancerfonden https://www.barncancerfonden.se/clarahenry
    Under 24 h springer Clara 84 km och samlar in pengar i kampen mot barncancer. Start 29 april kl 21:00.
    Tips på tidigare poddavsnitt om utförslöpning och backträning Allt om utförslöpning https://paceonearth.se/podcast/170-allt-om-utforslopning
    Backträning för den som är skadad och alla andra
    https://paceonearth.se/podcast/147-backtraning-for-den-som-ar-skadad-och-alla-andra
    http://www.paceonearth.se/podcast/
     

    • 47 min
    Clara Henry, ultralöpning och konsten att springa långsamt

    Clara Henry, ultralöpning och konsten att springa långsamt

    Varför har många så svårt att acceptera när någon inte satsar på att springa milen så fort som möjligt? Att det kanske finns andra mål med träningen och löpningen än att bli galet vältränad? Vi träffade Clara Henry i somras när hon var programledare för Hemmavasan och började prata om ultralöpning och runstreak och det slutade med att Clara anmälde sig till vårt coachingprogram 10 månader mot 10 mil.
    CLARA SPRINGER 84 KM UNDER 24H I KAMPEN MOT BARNCANCER. VAR MED OCH STÖTTA! 29 april, start kl 21:00. Mer info finns på Claras instagram @glasclara
    Insamlingen https://www.barncancerfonden.se/clarahenry
    Mer om Claras 24h https://www.barncancerfonden.se/event/Clara-Henrys-24h-lopning/om-claras-24h/
    VÅRT COACHINGPROGRAM 10 MÅNADER MOT 10 MIL MED START 1:A JUNI Vill du också ha hjälp att ta steget till att bli en ultralöpare? Anmäl intresse på https://paceonearth.se/lopcoaching/ så hör vi av oss när det är dags att anmäla sig!
    http://www.paceonearth.se/podcast/
     

    • 1 hr 8 min
    Pace on Earth Invitational 24h eftersnack

    Pace on Earth Invitational 24h eftersnack

    Pace on Earth Invitational 24h startade som en idé till träningspass men blev en högklassig 24-timmarstävling på Ruddalens Idrottsplats. Dessutom satte Elov Olsson en ny svensk rekordnotering på 100 miles med 12:24:04.
    http://www.paceonearth.se/podcast/
     

    • 1 hr 9 min

Customer Reviews

4.5 out of 5
10 Ratings

10 Ratings

Tone Killengreen ,

Ta min hånd og bli med meg på en tur inn i Ultraverdenen

Ellen og Johnny loser oss trygt, men undrende rundt i denne litt sære verdenen der alle er hyggelige og løper skrekkelig langt. Der ingen ting er selvfølgelig, og hvor forberedelsene og dagsformen din er det du må stole på i det lange løp.
Lytt på podden og det litt unormale blir brått normalt og din verden blir aldri det den en gang var - ingenting er nemlig umulig. God fornøyelse!

Top Podcasts In Health & Fitness

Listeners Also Subscribed To