168 episodes

Trenger du et lite push over dørstokkmila, eller inspirasjonen til å fortsette å trene? I Treningspodden fra ShapeUp er det fokus på treningsglede og enkle, smarte tips som gjør det enklere og morsommere å trene. Dette er podkasten for jenter som vil ha en aktiv livsstil uten strenge treningsregimer og dietter. PT og mentaltrener Pia Seeberg og PT Silje Thorstensen er hverandres og lytternes heiagjeng, og inviterer til ukens utfordring i hver episode.

Utgiver: Egmont Publishing
Følg @treningspodden og @shapeupnorge, og delta i ukens konkurranser.

Treningspodden ShapeUp

    • Sport
    • 4.7, 1.1K Ratings

Trenger du et lite push over dørstokkmila, eller inspirasjonen til å fortsette å trene? I Treningspodden fra ShapeUp er det fokus på treningsglede og enkle, smarte tips som gjør det enklere og morsommere å trene. Dette er podkasten for jenter som vil ha en aktiv livsstil uten strenge treningsregimer og dietter. PT og mentaltrener Pia Seeberg og PT Silje Thorstensen er hverandres og lytternes heiagjeng, og inviterer til ukens utfordring i hver episode.

Utgiver: Egmont Publishing
Følg @treningspodden og @shapeupnorge, og delta i ukens konkurranser.

Customer Reviews

4.7 out of 5
1.1K Ratings

1.1K Ratings

Sofie Styles ,

Fantastisk!

Liker å høre om det aller aller meste når det gjelder dere to! Blir så inspirert, og digger deres tilnærming til å leve et aktivt og allsidig liv! Og jeg synes absolutt ikke dere snakker for mye om deres personlige liv/ andre ting enn tema for podden, synes faktisk det kunne vært mer av det! Liker å høre om hverdagen! Stå på og fortsett som dere gjør! Dere er er herlige !!

Treningsjente1203 ,

Anbefales på det sterkeste!

En superkjekk og lærerik podcast som er kjempemotiverende! Anbefales på det sterkeste! Jeg synes det er veldig bonus at dere tar dere tid til prating og catch up først!

Trampedyret ,

Gravidpodden?

Har hørt på dere lenge, men om dette blir «gravidpodden» så hopper jeg av til «bobla» er over ☺️

Top Podcasts In Sport

Listeners Also Subscribed To