177 episodes

Trenger du et lite push over dørstokkmila, eller inspirasjonen til å fortsette å trene? I Treningspodden fra ShapeUp er det fokus på treningsglede og enkle, smarte tips som gjør det enklere og morsommere å trene. Dette er podkasten for jenter som vil ha en aktiv livsstil uten strenge treningsregimer og dietter. PT og mentaltrener Pia Seeberg og PT Silje Thorstensen er hverandres og lytternes heiagjeng, og inviterer til ukens utfordring i hver episode.

Utgiver: Egmont Publishing
Følg @treningspodden og @shapeupnorge, og delta i ukens konkurranser.

Treningspodden ShapeUp

    • Sport
    • 4.7, 1.1K Ratings

Trenger du et lite push over dørstokkmila, eller inspirasjonen til å fortsette å trene? I Treningspodden fra ShapeUp er det fokus på treningsglede og enkle, smarte tips som gjør det enklere og morsommere å trene. Dette er podkasten for jenter som vil ha en aktiv livsstil uten strenge treningsregimer og dietter. PT og mentaltrener Pia Seeberg og PT Silje Thorstensen er hverandres og lytternes heiagjeng, og inviterer til ukens utfordring i hver episode.

Utgiver: Egmont Publishing
Følg @treningspodden og @shapeupnorge, og delta i ukens konkurranser.

Customer Reviews

4.7 out of 5
1.1K Ratings

1.1K Ratings

mnaust ,

Herlig!

Dere er fantastiske! Så mange spennende temaer som det er så viktig å snakke om, og masse inspirasjon. Digger dere :)

hannah.eikenes ,

Fjelltur❤️

Elsker og starte mandagen med fjelltur og dere på ørene!!❤️❤️❤️elsker treningspodden

mbs4321 ,

Kjempetrivelig podcast!

Ser frem til å høre podkasten hver uke! Varierte episoder, så man finner de temaene man er interresert i ☺️

Dere må gjerne begynne med livepod, men episode 168 bra Bergen hadde litt mye ekko/klang, og ganske ulik lydstyrke på Pia og (gjeste-)Silje, så man må justere volumet ganske ofte. Kan være det er typen mikrofoner dere bruker, eller rommet dere var i, dere finner sikkert en god teknikk etter hvert :)

Top Podcasts In Sport

Listeners Also Subscribed To