5 episodes

Kom med på en rejse mod en sundere livsstil med fitnesscoach Per Nielsen (kendt fra NOVA).

Varigt vægttab RadioPlay

    • Health & Fitness

Kom med på en rejse mod en sundere livsstil med fitnesscoach Per Nielsen (kendt fra NOVA).

    Er overvægt en sygdom?

    Er overvægt en sygdom?

    Per har i dette afsnit besøg af Jens Christian Holm, overlæge og behandler af børn og unge der lider af overvægtsproblematikker. I dette afsnit kan du høre om, hvorfor overvægt er en kronisk sygdom.

    • 26 min
    Fies vægttabsrejse fra 140 til 70 kilo

    Fies vægttabsrejse fra 140 til 70 kilo

    Ja, du læste rigtigt. I episode 4 kan du høre historien om Fie Freidrichsen, som tabte sig fra 140 til 70 kilo. Hør Fie fortælle om hendes tanker og dæmoner, der var undervejs i vægttabetsforløbet. Hvordan har hun det i dag, og hvordan har det påvirket hende, at blive en internet-kendis med over 80.000 følgere på de sociale medier?
    En inspirerende historie med op og nedture – sæt dig tilrette og lyt med.

    • 31 min
    Strategien for vægttab

    Strategien for vægttab

    Energi balance, Personlige historier fra Sofie og Pia.

    • 24 min
    Sukker afhængighed 2:2

    Sukker afhængighed 2:2

    Biologien overfor sukker og de ting der påvirker dig udefra, som reklamer.

    • 15 min
    Sukker afhængighed 1:2

    Sukker afhængighed 1:2

    Hvad er sukker? Hvad er sukker afhængighed?

    • 29 min

Top Podcasts In Health & Fitness

Two Raw Sisters
Two Raw Sisters
Huberman Lab
Scicomm Media
Sex.Life
ZM Podcast Network
Feel Better, Live More with Dr Rangan Chatterjee
Dr Rangan Chatterjee: GP & Author
Just One Thing - with Michael Mosley
BBC Radio 4
Perform with Dr. Andy Galpin
Dr. Andy Galpin

More by Radio Play DK

GO'NOVA Dagens Udvalgte
RadioPlay
Danske Drabssager
RadioPlay
KAKTUS med Chriz & Julie Rahbek
RadioPlay
Mormor hiphop
RadioPlay
Langfingerland
RadioPlay
Jagten på nysgerrigheden
EWII