Creando el Hábito de Amarme Katherine Perez

Nuestra atención es como un imán, atrayendo a lo que le damos más importancia. Si nos enfocamos en lo negativo, tendemos a verlo en todas partes, lo que nos hace sentir peor. En cambio, si nos enfocamos en lo positivo, empezamos a notar más cosas buenas en nuestras vidas, lo que nos aumenta la felicidad y el bienestar.
Empieza desde hoy a ver el lado más bonito de la vida!
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En este episodio les cuento sobre la importancia de las pausas! Tomar estos momentos de parar de forma consciente hace que te conozcas más y así saber cuando si y cuando no, dejando de lado el “modo automático” en el que solemos vivir. 
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En este episodio hablamos del síndrome de Good Girl y como afecta nuestro poder y nuestra vida, es momento de despedirnos y abrazar nuestra voz y poder.
 
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En este episodio les cuento lo importante de soltar para que lleguen nuevas cosas a nuestra vida, crea espacio para lo que es realmente importante para ti.
 
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Te obsequie una linda meditación para conectar con el increible ser humano que eres, para empieces a verte a ti, tu luz, tu amor, tu valentia y fortaleza. 
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En este episodio te comparto mi experiencia personal con el hecho de ser rebelde o la oveja negra de la familia y como cambiar la perspectiva de tu propia autonomía y autoridad
 
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