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Medita Podcast es la forma más sencilla y cómoda de comenzar a meditar. Está diseñado para que experimentes diferentes tipos de técnicas de meditación y comiences a trabajar tu mente. Además de entrevistas con expertos en bienestar, meditaciones guiadas con diferentes expertos y tips de tu guía de meditación favorita, Mar del Cerro.
Comenzar a meditar y experimentar todos sus beneficios nunca había sido tan fácil.
Comienza a meditar hoy con Medita Podcast.

Medita Podcast Mar del Cerro

    • Alternative Health
    • 5.0 • 3 Ratings

Medita Podcast es la forma más sencilla y cómoda de comenzar a meditar. Está diseñado para que experimentes diferentes tipos de técnicas de meditación y comiences a trabajar tu mente. Además de entrevistas con expertos en bienestar, meditaciones guiadas con diferentes expertos y tips de tu guía de meditación favorita, Mar del Cerro.
Comenzar a meditar y experimentar todos sus beneficios nunca había sido tan fácil.
Comienza a meditar hoy con Medita Podcast.

    Un cambio de perspectiva de nuestra salud y el poder de la medicina holística, entrevista con la Doctora María Laura Rainer. MDT152

    Un cambio de perspectiva de nuestra salud y el poder de la medicina holística, entrevista con la Doctora María Laura Rainer. MDT152

    Bienvenidos a una nueva sesión de Medita Podcast, hoy tengo una entrevista con la Doctora María Laura Rainer, doctora en acupuntura y medicina Oriental, quien nos contará qué es, cómo funciona y cómo comenzar.

    Más acerca de María Laura Rainer: www.drmlaura.com

    Recuerda que estoy para ti en:
    IG: www.instagram.com/mardelcerro
    FB: www.facebook.com/mardelcerro
    En mar@mardelcerro.com

    Inscríbete al Reto Navideño aquí: https://mardelcerro.teachable.com/p/reto21dias

    Namaste, Mar.

    • 51 min
    Meditación expande tu luz, tu amor y tu paz, guiada por Paulina Zermeño de Medita México. MDT151

    Meditación expande tu luz, tu amor y tu paz, guiada por Paulina Zermeño de Medita México. MDT151

    Hoy Paulina Zermeño de Medita México, nos guía en un meditación relajante, hermosa y muy poderosa.
    Si quieres saber más acerca de Medita México visita:https://www.meditamexico.org/

    Se parte del curso de Mindfulness y hasta el 20 de noviembre recibe un 20% de descuento con el código BUENFIN: https://mardelcerro.teachable.com/p/mindfulness

    Recuerda que cualquier duda, idea o propuesta estoy para ti en:
    IG: www.instagram.com/mardelcerro
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    Bonita semana
    Namast

    • 13 min
    Trabajando por un México más consciente, entrevista con Denise y Paulina de Medita México. MDT150

    Trabajando por un México más consciente, entrevista con Denise y Paulina de Medita México. MDT150

    Bienvenidas a una nueva sesión de Medita Podcast, el día de hoy me acompañan Denise y Paulina de Medita México. Estas dos mujeres son una fuente de energía y motivación, es un honor tenerlas acá.

    Más acerca de Medita México: https://www.meditamexico.org/

    Gracias por escuchar Medita Podcast, estoy para ti en:
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    En mar@mardelcerro.com

    ¡Se parte del curso de Mindfulness! https://mardelcerro.teachable.com/p/mindfulness

    Nam

    • 55 min
    Meditación lavar los platos con atención plena, guiada por Mar del Cerro. MDT149

    Meditación lavar los platos con atención plena, guiada por Mar del Cerro. MDT149

    El día de hoy quiero compartirte la práctica de lavar los platos en consciencia.

    Si quieres profundizar en tu práctica de Mindfulness puedes:
    Inscribirte a la lista de espera del Webinar “10 herramientas de Mindfulness”: https://bit.ly/webespera

    Ser parte de curso “Mindfulness, encontrando el placer en lo cotidiano”: http://bit.ly/MindfulCurso

    Estoy para ti en:
    IG Medita Podcast: www.instagram.com/meditapodcast
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    Nam

    • 17 min
    Recupera tu paz interior de la mano del Mindfulness, entrevista con Silvio Raij. MDT148

    Recupera tu paz interior de la mano del Mindfulness, entrevista con Silvio Raij. MDT148

    Bienvenidos a una nueva sesión de Medita Podcast, el día de hoy tengo el honor de charlar con Silvio Raij, autor del libro “Mindfulness, recupera tu paz interior”.

    Más acerca de Silvio en: https://www.silvioraij.com/

    Sino alcanzaste lugar para el webinar en vivo, deja aquí tu correo, recibirás todo el material: https://bit.ly/webespera 

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    Nam

    • 53 min
    Meditación abrazando la incomodidad, guiada por Pedro Campos. MDT147

    Meditación abrazando la incomodidad, guiada por Pedro Campos. MDT147

    Bienvenidos a una nueva sesión de Medita Podcast, el día de hoy Pedro Campos nos guía en una meditación hermosa.

    Inscríbete al webinar “ 10 herramientas de Mindfulness aquí: https://my.demio.com/ref/7dnDOCbISQ6D1s4v quedan pocos lugares.

    Más acerca de Pedro Campos: https://lavidaminimal.com/

    Gracias por meditar con nosotros, recuerda que cualquier duda, idea o propuesta estoy para ti en:
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    Namaste

    • 11 min

Customer Reviews

5.0 out of 5
3 Ratings

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Sanamasté ,

Paz en un instante

Gracias por este hermoso espacio...escuchando este podcast en pocos minutos encuentro calma y bienestar.

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