Темная сторона послеродового опыта: разговор с психотерапевткой Анной Матуляк

В этом выпуске у меня в гостях Анна Матуляк — мама двух дочек, психологиня и психотерапевтка с более чем 23-летним опытом. Она основала Европейский институт современной психотерапии и уже много лет работает не только с клиентами, но и как супервизор.

Мы поговорили о том, что такое постродовая депрессия, чем она отличается от усталости или бэби блюза, можно ли к ней подготовиться и как поддержать себя в материнстве. Анна рассказала об этом с точки зрения специалистки, а также поделилась своим личным опытом. 

Ссылки на Анну:

Сайт: https://matulak.tilda.ws/

Ютуб-канал: https://www.youtube.com/@AnnaMatulyak

Просветительский проект о материнской травме: https://t.me/@pismakmateri
Инстаграм: https://www.instagram.com/anna.matulyak

Мой телеграм канал: https://t.me/ninaqwearr

🎵 “Saviour Above” от Ketsa

Источник: Free Music Archive

Лицензия: CC BY 4.0