#162: kawa czy herbata, czyli jak ulubione napoje wpływają na nasze zdrowie z dr Damianem Parolem Karolina Sobańska

Oto jest pytanie, ale czy ktoś nam każe wybierać? Oba te napoje są pyszne i zdrowe, a picie ich działa dobrze na nasze samopoczucie oraz kondycję organizmu. Pomimo dowodów naukowych, nadal pojawia się wiele głosów o szkodliwości kawy, stąd dzisiejsza rozmowa. Czas rozwiać wszelkie wątpliwości!
Zaprosiłam do programu dr Damiana Parola, doktora nauk o zdrowiu, dietetyka i psychodietetyka. Damian opowie nam o właściwościach obu napojów, o substancjach aktywnych, jak i o niekrytych przeciwskakaniach. Dowiemy się czy kawa rozpuszczalna i bezkofeinowa nam służy, jakie dobrodziejstwa skrywa w sobie matcha oraz dlaczego z kombuchą warto uważać. Duża dawka wiedzy, zapraszamy :)
 
Ten odcinek powstał we współpracy z marką Brita, producentem filtrów do wody.
http://brita.pl
 
Strona Damiana:
https://www.damianparol.com
 
Damian na Instagramie:
https://www.instagram.com/dr.damian.parol/
 
Więcej odcinków o kawie:
https://bit.ly/KrzysiekRzyman
https://bit.ly/KubaSwiatek 
 
 
Obserwuj mnie na Instagramie po więcej ciekawych treści:
http://instagram.com/karolinasobanska
 
Wesprzyj mój podcast - kup moje produkty elektroniczne:
http://karolinasobanska.com/sklep
 
W tym miesiącu 10% zysków przekazujemy fundacji Ocalenie:
https://ocalenie.org.pl/o-nas