60 Days of Meihem

Podden om 60 Days of Meihem - Meihem Workouts beprövade koncept online där du under 60 dagar utför 50 powerwalks, 30 workouts och följer en kostplan på 1600/1400 kcal. Det är ett digitalt bootcamp som ALLA borde göra för att förstå hur mycket vi faktiskt klarar av, utan att vara elit eller extrem. Att DU, precis som du är just nu, kan lyckas med detta med. I podden möter du coacherna Kristian Klintbo och Katta Unger som berättar om deltagarnas resa, tipsar om kost och träning samt vad som krävs av dig, om du också vill göra samma resa. Tack för att du lyssnar!