Beata Barczynska podcast Kochane ciało Beata

Akceptacja piękna, brzydoty, poczucie jak ja się mam w moim ciele, miłość do mojego ciała to wszystko jest procesem, nic się nie dzieje z wtorku na środę :)

do usłyszenia!

Dzisiaj zapraszam Was do posłuchania wywiadu z Anią, z którą zaczęłyśmy prace nad relacja z jedzeniem. Ania opowiada o swojej drodze jak odeszła z pracy, jakie miała wyzwania nie wiedząc co innego mogłaby robić, a teraz tworzy własne projekty z serca.

„nie zamieniłabym tego na żadne inne Życie”

Aniu, gratuluje! Pokazujesz nam, że da się zmieniać Życie i iść za swoimi marzeniami :)

Dziękuje, że mogę Wam towarzyszyć w tak ważnych transformacjach.

Pięknego dnia,

Beata

Kochani 3
w #9 odcinku podcastu mam ogromną przyjemność przedstawić Wam Monikę Czyż-Figas.

"Nigdy wcześniej tego nie poczułam "JESTEM" i to wystarczy"

"gotowałam zupę słuchając live'a, zeszyt, obok, marchewka obok, zupa na płycie i ze słuchawkami na uszach było słuchanie, kiedy mogłam to się stawiałam na żywo, dojrzałam do tego, że live to jest czas mój ze sobą "

 "ja mogę poświęcać swój czas na to, na co ja decyduję poświęcać swój czas i stawiam się do tego, co moje serce dyktuje"  "nie boksuję się z Życiem, czuję, że wszystko jest po coś i służy mojemu rozwojowi"

Monika ma 41 lat. Jest wysoko wrażliwą osobą. Jest mamą trójki dzieci, z którymi od roku jest w edukacji domowej. Prowadzi swoją firmę. Lubi jeździć na rolkach, hulajnodze, bawić się choreografia na fitnessie i huśtać na huśtawkach.

Zapraszam do odsłuchania rozmowy z Moniką 3

Dzień dobry Kochani, w dzisiejszym #8 odcinku zapraszam Was do spędzenia ze mną i z moim gościem niecałej godziny, w której rozmawiamy o rozwoju. Moim cudownym gościem jest Justynka Deptuła, która ma 38lat, jest mamą 3 nastolatków, pracuje na pół etatu, uwielbia piec ciasta, malować, tańczyć, śpiewać, praktykować jogę, czytać książki, i rozwijać się. Bardzo ważna jest dla niej rodzina, szczęście, szczerość, zaufanie i szacunek w relacjach, Miłość i szacunek do siebie, oraz przestrzeń, taka tylko dla niej.

Justynka jest uczestniczką kursów online "jesteś piękna już teraz", "zostań swoją BFF" oraz warsztatów "ulepsz swoją relację z jedzeniem" - w tym odcinku podcastu opowiada o swoich refleksjach na temat relacji ze sobą, pracy wewnętrznej, pracy z emocjami.

do usłyszenia!
Beatka

"Ja już to przepracowałam/przepracowałem", "Już zajmowałam się tym tematem" - dlaczego to wraca? 

To jedno z najczęstszych pytań, które słyszę, dlatego poczułam, że warto, żebyśmy się tym zajęli.

Zapraszam z serca do odsłuchania #7 odcinka podcastu "kochane ciało" 

Ściskam 3

Jakby to było spojrzeć na siebie i na ten rok z miłością i łagodnością?

Zapraszam do przygotowania sobie herbatki, odpalenia świecy i notowania najważniejszych okoliczności w ostatnich 12-stu miesięcy :) 

W podcaście opisuję jak wesprzeć siebie tam gdzie był czas pełen wyzwań i jak unieść swoje najdrobniejsze osiągnięcia do tego właśnie jest podsumowanie :) 

Zapraszam 3