Bewusstsein und Physis Florian Müller
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- Health & Fitness
Dein Podcast für alle Themen rund um Körper und Geist. Die Hauptelemente sind die Bereiche Bewegung, Ernährung und Geisteshaltung. Weiterhin geht es um Bewusstsein, Training und Biohacking, auch im Bezug auf Elternschaft und Kinder. Es erscheinen Solo-Folgen und Gespräche mit Spezialisten, Fachleuten und interessanten Menschen, welche ihr Wissen mit dir teilen möchten. Wissenwerte Informationen, damit du Eigenverantwortung über dein Leben, dein Potenzial und deine Gesundheit übernehmen kannst. Hilf dir selber und steig noch heute als Zuhörer ein.
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171 Alkohol 🍺 - Trinke ich Alkohol? Meine Gedanken zum Drogenkonsum von Bier, Schnaps und co.
In dieser Folge spreche ich über Alkohol
Ich spreche in dieser Folge über:
meine Erfahrungen mit Alkohol
Ob ich Alkohol trinke
Worauf sich Alkohol auswirken kann
Aktuelle Rabattcodes:
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170 2/2 Unkas Gemmeker (Bio360)
Unkas Gemmeker ist Gesundheitsexperte, Autor und Podcaster. In seinem Podcast, "Bio360" hat er unzählige Experten, Ärzte und Gesundheitsfachleute interviewt und ist in der Welt der Gesundheitsoptimierung sowie dem Biohacking nicht mehr wegzudenken.
Er war selbst von chronischer Erschöpfung betroffen und ist inzwischen wieder fit. Er hat auch mehrere Kongresse zu Entgiftung und weiteren Themen organisiert.
Wir sprechen in dieser Folge über:
Unkas Weg aus der chronischen Erschöpfung
Wie Fasten Unkas' Rettung war
Wie Ketose die Gesundheit beeinflussen kann
Wie du dich politisch informieren kannst, ohne in die Negativitätsspirale zu rutschen
welche Biohacks- und Tools Unkas nutzt
Ressourcen:
www.bio360.de
https://bio360.de/buecher/
Aktuelle Rabattcodes:
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169 1/2 Unkas Gemmeker (Bio360)
Unkas Gemmeker ist Gesundheitsexperte, Autor und Podcaster. In seinem Podcast, "Bio360" hat er unzählige Experten, Ärzte und Gesundheitsfachleute interviewt und ist in der Welt der Gesundheitsoptimierung sowie dem Biohacking nicht mehr wegzudenken.
Er war selbst von chronischer Erschöpfung betroffen und ist inzwischen wieder fit. Er hat auch mehrere Kongresse zu Entgiftung und weiteren Themen organisiert.
Wir sprechen in dieser Folge über:
Unkas Weg aus der chronischen Erschöpfung
Wie Fasten Unkas' Rettung war
Wie Ketose die Gesundheit beeinflussen kann
Wie du dich politisch informieren kannst, ohne in die Negativitätsspirale zu rutschen
welche Biohacks- und Tools Unkas nutzt
Ressourcen:
www.bio360.de
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168 Laura Rüffer
Laura Rüffer ist Ernährunsgberaterin und Spezialistin für Frauengesundheit. In ihrer Vergangenheit war Schimmel ein Grund für ihre gesundheitlichen Herausforderungen. In Deutschland ist das Thema noch nicht so bekannt, deshalb haben wir dazu eine Folge aufgenommen.
Wir sprechen in dieser Folge über:
Wie Laura mit dem Thema Schimmel konfrontiert wurde
Was deine Gene mit der Entgiftung von Schimmel zu tun haben
Wie du Schimmel erkennst im Wohnraum
Ob Schimmel immer sichtbar sein muss
Auswirkungen von Schimmel im Wohnraum (reduzieren)
Wie du Schimmelpilze aus deinem Körper herausbekommst
Ressourcen:
Lauras Instagram:
https://www.instagram.com/missbiohacker/
Schimmel-Online-Fragebogen:
https://drcrista.com/questionnaire/
Buch zum Thema Schimmel:
"Nie wieder Schimmel" -> Klick
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167 Schlaftools 😴, wie Schlafmaske, Ohrstöpsel und co. deinen Schlaf verbessern und wie ich sie nutze
In dieser Folge erkläre ich, welche Schlaftools ich meist nutze und wieso diese sinnvoll sind.
Ich spreche in dieser Folge über:
Schlafmasken
Blaulichtfilter-Brille und Licht
Ohrstöpsel und Lärm
Kleidung in der Nacht
die richtige Atmung in der Nacht
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166 2/2 Anne Fierhauser - Was dein Gesicht über dich erzählt 🤯(+ Auswertung von Florians Gesicht)
Die Wahrheit Deines Lebens – sie steht dir ins Gesicht geschrieben!
Mit der Klarheit einer ehemaligen Führungskraft, der Liebe zum Menschen und dem Fokus auf die Stärken des Einzelnen liest sie in den Gesichtern von Menschen wie aus einem Buch.
Als Außenseiterkind war es ihr tiefster Wunsch, von anderen gesehen zu werden - heute ist das ihre größte Motivation: Der stärkenorientierte Blick auf Ihr Gegenüber.
Mehr als 3.000 Gesichter hat Anne Fierhauser bereits gelesen und dadurch individuelle Wege in den Erfolg, in die Erfüllung, die Gesundheit und das Glück aufgezeigt. In der Wirtschaft unterstützt sie bei Recruiting-Prozessen und bei Teamaufbau-Maßnahmen. Auf den Bühnen inspiriert sie, im Zuge ihrer Seminare und Ausbildungen gibt sie das jahrtausendealte Wissen weiter.
Ihre Passion ist es durch die weltweit verbreiteten Lehren des Gesichtlesens Menschen zu bestärken, zur besten Version ihrer selbst zu werden, nachhaltig Erfüllung und Glück zu finden und sich schlussendlich der Welt zu schenken.
Wir sprechen in dieser Folge über:
- Annes Weg zur Gesichtsleserin
- Was Narben, Falten, Augen und mehr über die Psyche und Seele eines Menschen aussagen können
- Was das Gesicht über Kindheit und Erfahrungen aussagen kann
- Anne ihre Auswertung über Florians Gesicht
- und vieles mehr!
Ressourcen:
Homepage: https://einblickgesicht.de/
Instagram: https://www.instagram.com/annefierhauser.facereading/
Die erste deutsche Gesichtlese-Community: https://www.skool.com/die-gesichtlese-community-6313/about
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