Ep. 12 - Sconfiggi la pigrizia riattivando il 5° chakra

Il senso di pigrizia, noia e svogliatezza è dovuto a una discrepanza che c'è tra i nostri bisogni interni e il mondo esterno. Diciamo che è un problema di comunicazione: ecco perché la meditazione di questa puntata è incentrata sul riequilibrio del 5° chakra, il chakra della gola!