1 hr 12 min
Jak wygrać z głodem podczas odchudzania? Dr Damian Parol W Swoim Tempie. Podcast CityFit.
-
- Health & Fitness
Dr Damian Parol, dietetyk, psychodietetyk i autorytet w dziedzinie żywienia opowiada o tym, jak zyskać przewagę w walce z głodem. Jakie
znaczenie ma ilość jedzenia? Czy aktywni lepiej kontrolują głód? Dlaczego
niewyspani szybciej tyją i czy na pewno im więcej białka, tym lepiej? O tym wszystkim w rozmowie z Jackiem Bilczyńskim.
Dr Damian Parol, dietetyk, psychodietetyk i autorytet w dziedzinie żywienia opowiada o tym, jak zyskać przewagę w walce z głodem. Jakie
znaczenie ma ilość jedzenia? Czy aktywni lepiej kontrolują głód? Dlaczego
niewyspani szybciej tyją i czy na pewno im więcej białka, tym lepiej? O tym wszystkim w rozmowie z Jackiem Bilczyńskim.
1 hr 12 min