MeWell PODCAST

MeWell
  • 5,0 (2)
  • ZDROWIE PSYCHICZNE
MeWell PODCAST

Podcast o zdrowiu psychicznym i rozwoju osobistym. Zapraszają: psychoterapeutka Sylwia Miller, mentorka Karolina Cwalina - Stępniak oraz zespół specjalistów MeWell.

  1. 18 CZE

    Zróbmy sobie dziecko, będzie...gorzej ! O tym, co dzieje się z relacją, gdy para zostaje rodziną.

    Narodziny dziecka to jeden z najbardziej przełomowych momentów w życiu pary. Pełen miłości, wzruszeń i nowych doświadczeń — ale też napięcia, zmęczenia i głębokiej zmiany w dynamice relacji. W tym odcinku psychoterapeutka Sylwia Miller rozmawia z Anną Niziołek — psychoterapeutką specjalizującą się w relacjach par i rodzicielstwie — o tym, co naprawdę dzieje się ze związkiem, gdy pojawia się dziecko. 🔍 Dlaczego badania pokazują, że satysfakcja z życia w związku po narodzinach dziecka często spada — i dlaczego nie zawsze wraca do wcześniejszego poziomu? 🔍 Co konkretnie zmienia się w relacji, kiedy para staje się rodziną? 🔍 Jak nie zgubić siebie jako partnerów wśród pieluch, zmęczenia i presji bycia „dobrym rodzicem”? To głęboka, oparta na badaniach i doświadczeniu  rozmowa dwóch ekspertek, które na co dzień wspierają pary przechodzące przez ten wymagający etap. 🎧 Jeśli jesteś rodzicem, planujesz dziecko lub po prostu chcesz zadbać o związek w czasie dużych zmian — ten odcinek jest dla Ciebie!

    30 min
  2. #POGOTOWIE KRYZYSOWE I UZALEŻNIENIA

    30.06.2023

    #POGOTOWIE KRYZYSOWE I UZALEŻNIENIA

    Gościem odcinka jest Katarzyna Andrusikiewicz – psychoterapeutka uzależnień. W rozmowie z Karoliną Cwaliną, Kasia opowiada co robić kiedy obserwujemy, że bliska nam osoba ma problem. Wyjaśnia również czym jest współuzależnienie. Z rozmowy dowiecie się też m.in. czym jest mechanizm nałogowej regulacji uczuć oraz rozproszonego ja. Zapraszamy!

    27 min
  3. #POGOTOWIE KRYZYSOWE I TRANSPŁCIOWOŚĆ

    21.04.2023

    #POGOTOWIE KRYZYSOWE I TRANSPŁCIOWOŚĆ

    Transpłciowość – temat niezwykle ważny. Mimo tego, że mówi się o nim coraz więcej, nadal wiedza o tym kim są osoby transpłciowe, nie jest powszechna. Agnieszka Dąbrowska – psycholożka dzieci i młodzieży postanowiła podjąć ten temat. W wywiadzie z psychoterapeutką Sylwią Miller wyjaśnia podstawowe zagadnienia związane z transpłciowością. - czym jest tożsamość płciowa? - dlaczego dysforia płciowa a transpłciowość to nie jest to samo? - jak przebiega proces tranzycji? Posłuchaj najnowszego odcinka Pogotowia Kryzysowego!

    23 min
  4. #POGOTOWIE KRYZYSOWE I ADHD U DOROSŁYCH

    04.04.2023

    #POGOTOWIE KRYZYSOWE I ADHD U DOROSŁYCH

    Paulina Pietrzak, psycholożka specjalizująca się w ADHD u dorosłych, w rozmowie z Karoliną Cwaliną – Stępniak obala mity o ADHD i objaśnia czym jest to zaburzenie. Posłuchaj dlaczego nie tylko chłopiec biegający po klasie, ale także dorosła kobieta nadmiernie przywiązana do szczegółów, mogą mieć ADHD. Przekonaj się dlaczego ADHD nie diagnozujemy po jednym objawie oraz dowiedz jak się w ogóle zabrać do diagnozy tego zaburzenia. Na podcast Pogotowie Ratunkowe zaprasza Karolina Cwalina – Stępniak mentorka, wspólniczka MeWell oraz Paulina Pietrzak – psycholożka zajmująca się diagnozą ADHD u osób dorosłych w Poradni MeWell.

    15 min
  5. #POGOTOWIE KRYZYSOWE I MISJA PSYCHOEDUKACJA

    13.02.2023

    #POGOTOWIE KRYZYSOWE I MISJA PSYCHOEDUKACJA

    Zupełnie nowe POGOTOWIE KRYZYSOWE! Na nowy odcinek zapraszają trzy dziewczyny stojące za marką MeWell: Sylwia Miller, Karolina Cwalina - Stępniak i Aneta Sternicka. Będzie o psychoedukacji - o tym, jak korzystać z niej mądrze oraz o tym, jakie są plany wobec MeWell i co w związku z tym możemy Wam zaproponować.

    18 min
  6. #POGOTOWIE KRYZYSOWE I JAK ODPUŚCIĆ?

    27.10.2021

    #POGOTOWIE KRYZYSOWE I JAK ODPUŚCIĆ?

    ODC.9 O co chodzi z dzisiejszym światem? Dokąd tak wszyscy pędzimy i dlaczego nie potrafimy odpuszczać? O tym będę dyskutować z Karoliną (@sexyzaczynasiewglowie)w dzisiejszym odcinku. Wspólnie zastanowimy się dlaczego tak trudno jest powiedzieć sobie stop i co nas w tym przeraża. Podpowiemy również, jakie pytania powinno się sobie zadawać, kiedy poczujemy, że obroty, na których żyjemy są zbyt wysokie.

    25 min
  7. #POGOTOWIE KRYZYSOWE I RODZAJE DEPRESJI

    09.09.2021

    #POGOTOWIE KRYZYSOWE I RODZAJE DEPRESJI

    ODC. 8 W jedynym z ostatnich podcastów opowiadałam Wam o depresji, skupiając się na jej objawach. Ten odcinek również będzie poświęcony temu tematowi. Tym razem zapoznam Was z rodzajami depresji i ich przyczynami. Opowiem m.in. o chorobie afektywnej dwubiegunowej, depresji w ciąży i poporodowej oraz dystymii. Wytłumaczę też dlaczego nie należy obawiać się farmakologii i jak ważna jest wizyta u psychiatry. Jak zwykle towarzyszyć mi będzie współtwórczyni naszego podcastu Karolina Cwalina – Stępniak. Wspólnie zapraszamy do słuchania!

    35 min
  8. #POGOTOWIE KRYZYSOWE I AUTENTYCZNOŚĆ

    17.05.2021

    #POGOTOWIE KRYZYSOWE I AUTENTYCZNOŚĆ

    ODC. 7 W tym odcinku porozmawiamy o autentyczności. Karolina Cwalina-Stępniak opowie dlaczego warto żyć zgodnie ze sobą. Jak pokazywać kim się jest tak naprawdę? Czemu warto jest dać siebie poznać? Czym różni się autentyczność od asertywności? Na te pytania postaram się odpowiedzieć wspólnie z nią. Zapraszam do słuchania!

    27 min
Wyświetl wszystko (16)

Oceny i recenzje

5
z 5
Oceny: 2

O programie

Podcast o zdrowiu psychicznym i rozwoju osobistym. Zapraszają: psychoterapeutka Sylwia Miller, mentorka Karolina Cwalina - Stępniak oraz zespół specjalistów MeWell.

Informacje

  • Twórca
    MeWell
  • Lata aktywności
    2021 - 2025
  • Odcinki
    16
  • Klasyfikacja
    Dla dorosłych
  • Prawa autorskie
    © Copyright MeWell
  • Witryna programu
    MeWell PODCAST

Zaloguj się, aby posłuchać odcinków dla dorosłych

Bądź na bieżąco z programem

Zaloguj się lub zarejestruj, aby obserwować programy, zachowywać odcinki i otrzymywać najnowsze uaktualnienia.
Wybierz kraj lub region

Afryka, Bliski Wschód i Indie

Azja i Pacyfik

Europa

Ameryka Łacińska i Karaiby

Stany Zjednoczone i Kanada