Dobra dieta, aktywność fizyczna, zdrowie psychiczne. To podstawy dbania o siebie. Jak to robić? O poranku wypijmy szklankę wody, zadbajmy o równowagę psychiczną w pracy, a po południu medytujmy. O tych i innych sposobach, w kolejnym odcinku „Santander Woman”, opowiedzą zaproszeni goście: Ewelina Fabisiak, dietetyczka, właścicielka I Love Juice, Joanna Gruszka, założycielka studia WDECH i KKonrad Korczak – dyrektor Departamentu Kontroli i Zapobiegania Przestępstwom Finansowym. Na audycję zaprasza Marta Pszczoła – dyrektor Departamentu Zarządzania Talentami i Transformacji Kultury Organizacyjnej.
Information
- Show
- Published19 October 2021 at 08:38 UTC
- Length55 min
- RatingClean