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Presentación del Podcast y objetivo de la página.
Actividad física, cuidado del cuerpo y Salud.

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    • Health & Fitness

Presentación del Podcast y objetivo de la página.
Actividad física, cuidado del cuerpo y Salud.

    Prevención de lesiones

    Prevención de lesiones

    Nuestro Kinesiologo Manuel Coria nos hablar a cerca de cómo prevenir lesiones a nivel deportivo y recreativo.

    • 45 min
    Ejercicio físico, salud y rendimiento deportivo

    Ejercicio físico, salud y rendimiento deportivo

    En esta segunda parte el Licenciado Silvano Cueva deja algunos métodos de entrenamientos que se aplican en el alto rendimiento 🏋🏿‍♂️🏃‍♀️💪🏼

    • 25 min
    Ejercicio Físico, Salud y Rendimiento deportivo.

    Ejercicio Físico, Salud y Rendimiento deportivo.

    Junto al Lic en Alto Rendimiento Deportivo Silvano Cuevas.

    Hablamos de actividad física, ejercicio físico y Salud.

    • 26 min
    Lesiones de tobillo y pie

    Lesiones de tobillo y pie

    El Dr Dario Escobar nos sigue hablando a cerca de La deferentes lesiones y recomienda ejercitar a través de la propiocepción con un Kinesiologo

    • 20 min
    Lesiones de tobillo y pie

    Lesiones de tobillo y pie

    Nuestro Doc Dario Escobar, especialista en tobillo y pie nos explica las lesiones más frecuentes en la vida cotidiana y en el deporte.

    • 23 min
    NUTRICIÓN

    NUTRICIÓN

    La importancia de los Carbohidratos y evaluación/ test Inbody

    • 27 min

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