本集節目由【中國信託】贊助播出
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本集綱要
「犯錯，是發現事實超出既有所知範圍。本質上並未帶有太多負向情緒，反而會因好奇心而有正向情緒。」
👂重點摘要
。為什麼幼兒園孩子很樂意在課堂上回應但大學生不願意
。多數人回應是因為害怕失敗
。犯錯的本質是讓人成長，害怕的負向情緒是後天習得的
。生物體最基本的學習歷程--嘗試錯誤學習，就是要有錯誤才有學習
。不要刻意去忽視犯錯所帶來的負向感受
。透過重新框架去看待錯誤/挫折事件
。在低落谷底時，轉換環境與尋求人際支持
。正確看待錯誤是成長型思維的關鍵
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主談：蔡宇哲
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