EP37拉筋好處多，到底在拉什麼？！調整體態、瘦身、瘦蘿蔔腿比深蹲、跑步更有效！是真的嗎？女性必聽！

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【節目介紹】
常聽長輩說沒事就多拉筋，聽了這麼多人在提倡拉筋好處，但妳真的知道拉筋到底在拉什麼嗎？！會不會一個不小心拉受傷了呢？另外，拉筋可以調整體態、瘦身嗎？還有人說拉筋可以瘦蘿蔔腿，比深蹲、跑步更有效！這是真的嗎？拉筋真的這麼神嗎？女性朋友們必聽！

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卡關實驗室是由「動晰物理治療所」的兩位物理治療師「阿澤&老鄭」共同主持的節目，希望在節目中分享我們常見的身體問題發生原因，並聊聊網路上的解決方針真的有幫助嗎？幫助大家身體、生活、各種疑難雜症不卡關，以他們從業角度來看到底怎麼做才正確呢？快來完整收聽吧！

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本節目由動晰物理治療所與感說創意股份有限公司ListenContent有感說 共同製作，合情詳情請洽
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