S'inspirer du haut niveau pour progresser, optimiser sa récupération et limiter les blessures.

Dans cette nouvelle vidéo je suis avec Thibault : le kiné de la fédération française d'haltérophilie. On va discuter ensemble des outils qu'il utilise dans son cabinet pour soigner ses athlètes mais aussi avec ses patients. Comment il sépare sa pratique en 2 métiers distincts et comment il cherche à optimiser tous les éléments possible pour la guérison. Dites moi quels autres invités vous aimeriez voir sur cette chaîne. 0:00 - Introduction 4:20 - La kiné dans la fédération française en haltérophilie 12:00 - L'interet de l'halterophilie pour tous 20:00 - Les techniques utilisées pour améliorer la récupération et la progression 37:02 - Sport de haut niveau et récupération 48:48 - Le dopage dans le sport 1:03:30 - Conclusion