Близко к сердц‪у‬ Tima Dadaeva

Как найти себя - один из вечных вопросов, который хочется обсуждать снова и снова. 
В выпуске вы разбираемся, почему нормально искать себя в любом возрасте, и почему важно делать это не одному. Гость выпуска Эльвира Муборакшина, карьерный консультант. 🫀Контакты для записи на онлайн Карьерную консультацию:

http://t.me/elvira_career
vk.com/elvira_career
Напишите до 15.03 в сообщении кодовое слово "ПОДКАСТ" и получите дополнительную скидку 25% на первую консультацию или персональную скидку на курс "Карьерный переход"

🫀Важные ссылки:
Тест "Якоря карьеры" и методика "Икигай":
https://vk.com/wall-211935412_62 или https://t.me/karyera_i_samorealizaciya
Проект "Карьерный переход":https://t.me/perehod_karyera

🫀Контакты Подкаста:
Страница и Телеграм Подкаста
Страница и Телеграм Тимы

СДВГ – что это такое и почему мы так часто слышим о нем? Как живут люди с СДВГ? Как строить планы, если у тебя СДВГ? И как общаться с теми, у кого его диагностировали?
Эти и другие вопросы мы обсуждаем с Линой Мергольд. Лина делится особенностями жизни с сдвг и рассказывает о том, как изучать английский язык безболезненно и с интересом в своем блоге.

🫀полезные ссылки:
https://purecognitions.ru/group_adhd
https://t.me/professor_july
https://dashkofa.ru/

🫀книги:
«Dirty laundry» by Richard Pink and Roxanne Emery
«Почему я отвлекаюсь
Как распознать синдром дефицита внимания у взрослых и детей и что с ним делать» Эдвард М. Хэлловэлл, Джон Рэйти и Василий Горохов

🫀мы:
Блог Лины и канал на YouTube
Страница и Телеграм Подкаста
Страница и Телеграм Тимы

Как автор придумывает иллюстрацию к книгам? Как сделать свои первые шаги начинающему иллюстратору? Есть ли лимиты у иллюстрации?
На эти и многие другие вопросы отвечает иллюстратор, Маша Вышинская.
Маша создала сообщество для начинающий иллюстраторов, где вместе с коллегами помогает найти свой путь молодым художникам🫀

Контакты
Страница Маши
Её сообщество, Авторская среда
Подкаст в Телеграм
Тима в Телеграм

Поделитесь выпуском с теми, кто делает первые шаги в иллюстрации 🫀

И с чистого листааа опять начнешь сначаааала...
(это я напевала, пока придумывала название выпуску) 

Что тебя вдохновило в 2023 году? 
С этим вопросом я подходила к друзьям, знакомым, семье. 
Этот вопрос меня не оставлял меня в покое, потому что мне хотелось узнать, похожи ли мы в этом. Ответы, казалось бы, должны были быть разными, но все они сводились к тому, что нас всех восхищают ЛЮДИ. 
В первой части вместе с Семёном, звукорежисёром этого подкаста, беседуем, чем нас зацепил этот год. 
Во второй я попросила друзей поделиться добрыми словами и пожеланиями. 

Моя сверхчувствительность привела меня к тому, что я научилась слышать себя, запустила подкаст, с помощью которого встретила много важных людей в моей жизни. 
Возможно, что к тематике НГ это не имеет никакого отношения. Но я воспользуюсь моментом "начать с чистого листа".
В этом выпуске я общаюсь с гостями выпуска, людьми, с помощью которого этот подкаст живет – для меня они все уже верные и близкие друзья. 
Этот выпуск не про НГ, этот выпуск про благодарность и добро. 

Любви и мира 🫀

С любовью, Тима

Обсуждаем особенности сверхчувствительной личности, как СЧЛ могут подстроиться под свои потребности и научиться балансировать между своими эмоциями и задачами. 
Вместе с психологом, Анастасией Гольцовой разбираемся, почему СЧЛ удивительны.

Настя — профессиональный психолог с медицинским образованием. Она помогает девушкам почувствовать себя уверенными и любить себя несмотря ни на что. Настя работает c установками и анализом детских травм и ведет свой блог. К ее комьюнити с сентября присоединилось больше 6 тыс человек

🫀 новый продукт Насти
Внутренний диалог с собой
Пособие по самоанализу для решения ментальных проблем.
Пособие оформлено в формате ворк-бука. Главная цель - найти решение проблемы, которая является актуальной в данный момент.

Ты за 5 недель самостоятельно пройдешь путь от полного хаоса в голове до состояние принятия и готовности к решению твоего ментального запроса.

🫀мы

Страница и Телеграм Подкаста
Блог Насти
Оставляйте комментарии о выпуске, пишите, что вам хочется еще узнать о СЧЛ 🥰

Третьи сутки делаешь отчет, чтобы он был идеальным? Никогда не можешь сделать что-то не "на максимум"? Сложно отказаться от роли отличника или "хорошей девочки"? 
Если все так, слушай вместе с нами выпуск про достигаторство и узнай, почему важно уметь давать себе отдохнуть от позиции ✨ самый лучший ✨. 
Вместе с психотерапевтом, Аней Мороз, обсуждаем, что это за термин такой, и как его готовить.

Контакты
🫀 Сайт Ани
🫀 Телеграм Ани

🫀 Страница и Телеграм Подкаста

🫀Список книг из выпуска

Для хороших девочек: Уте Эрхардт, "Хорошие девочки отправляются на небеса, а плохие - куда захотят"
Для достигаторов и заслуживателей любви: Кэрил Макбрайд, "Достаточно хорошая"
Для вообще всех: Брианна Уист, "От самосаботажа к саморазвитию"
Больше рекомендаций книг от Ани тут

🫀Конкурс
Оставь отзыв о выпуске на платформе и получи книгу. Нужно написать, что тебя зацепило больше всего и что оказалось из сказанного наиболее полезным 🥰