Как йога меняет жизнь: про ментальное и физическое, личные истории и советы начинающим Пока заваривается
-
- Предпринимательство
В новом выпуске «Пока Заваривается» мы беседуем с Лерой и Максимом о йоге, которую они глубоко исследуют и практикуют уже третий год. Ребята ведут практики йоги, запускают марафоны, организуют благотворительные мероприятия и йога-ретриты.
А конкретнее, мы поговорим о причинах популярности этой всеобъемлющей практики и тому, как к ней грамотнее подобраться. Не обойдём стороной как философские вопросы и медитацию, так и особенности питания йогов.
В новом выпуске «Пока Заваривается» мы беседуем с Лерой и Максимом о йоге, которую они глубоко исследуют и практикуют уже третий год. Ребята ведут практики йоги, запускают марафоны, организуют благотворительные мероприятия и йога-ретриты.
А конкретнее, мы поговорим о причинах популярности этой всеобъемлющей практики и тому, как к ней грамотнее подобраться. Не обойдём стороной как философские вопросы и медитацию, так и особенности питания йогов.
46 мин.