![](/assets/artwork/1x1-42817eea7ade52607a760cbee00d1495.gif)
Выпусков: 73
![](/assets/artwork/1x1-42817eea7ade52607a760cbee00d1495.gif)
Ланч Run VRNRUNNERS
-
- Спорт
-
-
5,0 • Оценок: 10
-
Ланч Run - подкаст из самого сердца Черноземья!
В свои выпуски мы приглашаем не только профессиональных спортсменов, но и специалистов широкого профиля, а также любим поговорить про прошедшие старты, в которых принимали участие мы сами или наши друзья!
Больше информации в нашим телеграм-канале:
https://t.me/vrnrunners
-
#58 Поговорим о... Sport-Marafon Fest 2024
Наконец-то! Первый в этом сезоне выпуск о забеге, да еще о каком! На минувших выходных в Никола-Ленивце прошел Sport-Marafon Fest, который собрал огромное количество людей, для которых спорт, скорее не соревнование, а образ жизни. Ведь на этот фестиваль приезжают с семьей и друзьями, чтобы активно провести выходные на природе! Какие изменения произошли в этом году? Все ли понравилось? На эти и другие вопросы нам помогли ответить наши друзья: Сергей Музыченко (успешно финишировал на дистанции 100 (!) км) и Андрей Борисов (решил растянуть удовольствие, поэтому бегал каждый день: сначала ночные 5 км, а затем утренние 35!).
❓ Темы выпуска:
- Дорогу отремонтировали?
- Мы бегать приехали или на рок-концерт?
- Обсуждаем дистанции от 5 до 100 км!
- Волонтеры - красавчики?
- Опять про еду!
и многое другое…
🌐 Ссылки:
👉 Выпуск с Машей (все ссылки в одном месте):
https://t.me/vrnrunners/2227
👉 Мы в телеграм:
https://t.me/vrnrunners
👉 Наша студия:
https://lunchstudio.ru/ -
#57 - Андрей Бабкин. Исполнительный директор ВОСОО "ФЛА"
Очередным гостем нашего подкаста стал Андрей Павлович Бабкин! На протяжении многих лет он был главным тренером спортивной сборной команды Воронежской области, а недавно стал исполнительным директором Воронежской федерации легкой атлетики. Будем ли мы говорить про Воронеж? Однозначно - да! Будет ли интересно иногородним - безусловно! Ведь Андрей Павлович - тренер высшей категории, который посвятил несколько десятков лет спорту - ему есть чем поделиться!
❓ Темы выпуска:
- Увы, про травмы
- Чем занимается главный тренер?
- ОФП и силовые тренировки
- Фармакология и допинг
- Про кроссовки
и многое другое…
🌐 Ссылки:
👉 Мы в телеграм:
https://t.me/vrnrunners
👉 Наша студия:
https://lunchstudio.ru/ -
#56 - Олег Стрижаков. Сборная СССР
У нас в студии Олег Филиппович Стрижаков! Советский и российский легкоатлет, участник нескольких Олимпийских игр, который за свою карьеру побывал в разных странах и принял участие в десятках соревнований по всему миру! Для любителей цифр скажем: лучшее время на марафоне 2:11:03 (и это не в карбоне!), которое позволило занять четвертое место на Роттердамском марафоне.
❓ Темы выпуска:
- Грузия и СССР
- Первые зарубежные старты
- Как там в Эфиопии?
- Обсуждаем советские шиповки!
и многое другое…
🌐 Ссылки:
👉 Мы в телеграм:
https://t.me/vrnrunners
👉 Наша студия:
https://lunchstudio.ru/ -
#55 - Елизавета Клопотовская. Как создать беговой клуб?
В гости к нам пришла Лиза Клопотовская - тренер по легкой атлетике с высшим педагогическим образованием в области физической культуры и спорта! Лиза в прошлом член сборной Воронежской области по легкой атлетики, а сейчас организовала беговой клуб и помогает любителям бега совершенствовать свои результаты.
❓ Темы выпуска:
- Как стать тренером?
- Спортивное образование
- Бег у любителей. Это как?
- Организация клуба
- Трейлы - это ок?
и многое другое…
🌐 Ссылки:
👉 Беговой клуб Лизы:
https://t.me/run_clublz
👉 Мы в телеграм:
https://t.me/vrnrunners
👉 Наша студия:
https://lunchstudio.ru/ -
#54 - Роман Эминов. Суперниндзя из Воронежа!
Насколько разнообразным может быть бег? Трейлраннинг, гонки с препятствиями, забег на небоскреб в Дубае. В гости к нам пришел Роман Эминов - участник проекта "Суперниндзя" на СТС! С Ромой мы обсудили не только его спортивную жизнь как атлета, но и поговорили про развитие спорта в городе и стране!
❓ Темы выпуска:
- Травма и восстановление
- Как попал в проект "Суперниндзя"?
- Испытание на "Бурдж-Халифа"
- Тренерская деятельность
и многое другое…
🌐 Ссылки:
👉 Телеграм-чат Ромы:
https://t.me/HeroLeagueTraining_VRN
👉 Мы в телеграм:
https://t.me/vrnrunners
👉 Наша студия:
https://lunchstudio.ru/ -
#53 - Мария Карташова. Заботливый реабилитолог
Один из страхов спортсмена - травма, которая может перечеркнуть его карьеру. Кто те люди, которые помогают нам выйти из спортивного кризиса и продолжать тренировки? У нас в гостях Маша Карташова, заботливый реабилитолог, благодаря которому многие люди получают удовольствие от своей спортивной жизни!
❓ Темы выпуска:
- Травмы и реабилитиация Маши
- С чем приходят?
- Реальные случаи из практики
- Про важность силовых
- Говорим про питание
и многое другое…
🌐 Ссылки:
👉 Телеграм-канал Маши:
https://t.me/zabotliviireabilitolog
👉 Мы в телеграм:
https://t.me/vrnrunners
👉 Наша студия:
https://lunchstudio.ru/
Отзывы покупателей
Молодцы!!!
Слушаю с удовольствием!!! Очень интересно рассказываете про старты, хочется на каждый)))
Тихие мастера.
О чём это они?
Кросовки мерно отстукивали по асфальту темп.
Очень часто люди говорят о том, о чём имеют лишь теоритическое представление.
Здесь собрались практики. И каждое слово, каждый выпуск - это пот, кровь и слёзы тренировок, соревнований, побед.
Очень рекомендую.
Лучшее из профессионального и по домашнему!
Отлично!
Интересно и по делу!