№97. Егор Виноградов: дискуссия о ложных и верных ценностях в спорте на выносливост‪ь‬ Подкаст "Марафонец"

В гостях подкаста побывал Егор Виноградов – один из сильнейших атлетов России, обладатель лучшего результата среди любителей в России и странах СНГ на полной дистанции Ironman. Мы обсудили обратную сторону спорта на выносливость, мотивацию к тренировкам, культуру поведения спортсменов и много чего, что непременно даст вам «пищу для размышлений» на досуге.

1:35 Run and explore: бег и путешествия
7:00 Мода и спорт: как не потерять себя
9:35 Как уберечь себя от влияния «псевдо мотиваторов» и чрезмерно фанатичного подхода к спорту
13:00 Что почитать и как не поддаться слепому стремлению повторить подвиги кумиров
16:50 Культура поведения среди спортсменов
20:50 Как не потерять голову в трудный период подготовки к соревнованиям
23:30 Правда ли, что бег помогает познать себя
24:15 Какие перспективы открывает спорт на выносливость

Ставьте лайки и подписывайтесь на наш подкаст в iTunes, SoundCloud, Яндекс.Музыке и других платформах, оставляйте свои отзывы и комментарии!
Занимайтесь спортом и будьте активны!
iTunes: apple.co/3jnNKr2
Яндекс.Музыка: music.yandex.ru/album/8771065
Сайт: marathonec.ru/
Instagram: instagram.com/marathonecjournal/
Telegram: t.me/marathonecmagazine
ВКонтакте: vk.com/marathonecjournal
YouTube: bit.ly/313XJL7

Ведущий подкаста – Мирова Анастасия
https://www.instagram.com/mir_zavec/

Гость подкаста – Егор Виноградов
https://www.instagram.com/kuzbass80/

На связи:
marathonec.ru@gmail.com