PRO parkrun CreaPod

Продолжаем разговор с Андреем Летуновским и Максимом Силаевым. Вторая часть самого необычного выпуска нашего подкаста будет посвящена движению S95. В этом эпизоде Дмитрий Синявский, который выступил в роли ведущего, обсудит с ребятами:

• Как появилась мысль о создании S95.

• Почему не runpark или 5 вёрст и какое было взаимодействие с этими структурами на моменте запуска.

• Десятилетие парковых забегов в России — единственное мероприятие, которое попало во все три системы. Как это было.

• Когда стало понятно, что это уже система, а не локальное решение.
• Какие планы и как создаётся календарь мероприятий.

• Фан-раны, гостевые визиты и другие активности в рамках S95.

Чтобы новые выпуски продолжали выходить, пожалуйста, поддержите нас:

Тинькофф: https://www.tinkoff.ru/cf/AkEum5HxyX5

Сбербанк: https://www.sberbank.com/ru/person/dl/jc?linkname=dIfzKzgDoLOLl9MGc

Соц.сети героев выпуска

Андрей

IG: https://instagram.com/simplguf

TG: https://t.me/myrun

Максим

IG: https://instagram.com/silaev_m

Соц.сети проекта PRO parkrun

TG: https://t.me/parkrun

Дзен: http://zen.yandex.ru/parkrun

ВK: https://vk.com/proparkrun

YouTube: https://youtube.com/channel/UCgd4wCN6Dle6VGIW8lqh5Qw

IG: https://instagram.com/proparkrun

Это один из самых необычных выпусков подкаста PRO parkrun. Впервые ведущими выступят не Андрей с Максимом. Они примерят необычные для себя роли гостей. Ведущим станет герой первых сезонов подкаста, лидер бегового сообщества #яuzarun и автор проекта #марафонудома Дмитрий Синявский. И вот, что ребята обсудят с ним в новом выпуске:

• Как Максим и Андрей пришли на паркран, познакомились и стали делать совместные проекты.

• Бег — то хобби или работа? Кто из них ведёт телеграм-канал Труба на MadFox.

• Как они относятся к принципу keep it simple на паркране.

• Как в Кузьминках пережили ковидный год без паркрана и чем он стал: окном возможностей или шагом назад.

• Как появился сперва телеграм-канал PRO parkrun, а затем и одноимённый подкаст.

• Какие ребята отнеслись к уходу паркрана из России и что они об этом думают.

• Зажигательный блиц с вопросами друг от друга и многое другое.

Чтобы новые выпуски продолжали выходить, пожалуйста, поддержите нас:

Тинькофф: https://www.tinkoff.ru/cf/AkEum5HxyX5

Сбербанк: https://www.sberbank.com/ru/person/dl/jc?linkname=dIfzKzgDoLOLl9MGc

Соц.сети героев выпуска

Андрей

IG: https://instagram.com/simplguf

TG: https://t.me/myrun

Максим

IG: https://instagram.com/silaev_m

Соц.сети проекта PRO parkrun

TG: https://t.me/parkrun

Дзен: http://zen.yandex.ru/parkrun

ВK: https://vk.com/proparkrun

YouTube: https://youtube.com/channel/UCgd4wCN6Dle6VGIW8lqh5Qw

IG: https://instagram.com/proparkrun

В первом эпизоде этого года мы отправились на 11 лет назад во времена запуска парковых пробежек. Поговорили про субботние забеги в Казани, Кузьминках, Ангарских прудах, Рязани, Северном Тушино, Коломенском и других местах. А самое главное, про забеги в Королёве, ведь наш гость - легенда паркрановского мира Алексей Метелин. Кроме этого успели с ним обсудить:
- серию стартов Space,
- беговой клуб "Тихоходы",
- зарождение парковых забегов в России,
- и многое другое. Поговорили и о главной любви Алексея - его семье. Слушайте прямо сейчас!

Социальные сети героя выпуска.

Личная страница: https://www.instagram.com/detective_colombo
Беговой клуб "Тихоходы": https://www.instagram.com/tikhokhody
5 вёрст в Королёве: https://vk.com/5verstkorolev
Серия стартов Space: https://vk.com/spacemarathon1977

Наши соц.сети

Telegram: https://t.me/parkrun

Дзен: http://zen.yandex.ru/parkrun

ВКонтакте: https://vk.com/proparkrun

YouTube: https://youtube.com/channel/UCgd4wCN6Dle6VGIW8lqh5Qw

IG: https://instagram.com/proparkrun

Чтобы новые выпуски выходили и дальше, пожалуйста, поддержите нас.

Тинькофф: https://www.tinkoff.ru/cf/7wJsIp1UvXe

Сбербанк: https://www.sberbank.com/ru/person/dl/jc?linkname=dIfzKzgDoLOLl9MGc

Заключительный выпуск подкаста в 2023 году заряжает нас теплом и солнечным светом. Потому что речь в нем пойдёт о Сочи. Героиней нового эпизода подкаста PRO parkrun стала Мария Перкова, руководитель 5 вёрст в Сочи. И вот о чём мы успели с ней поговорить:

- почему парковый забег в Сочи изменил своё расположение,

- чем хорош новый парк и новая трасса,

- почему забег в Сочи считается туристическим и поменялась ли ситуация сейчас,

- как Мария пришла на паркран и как осталась, взяв забег на себя,

- кто ещё помогает проводить субботние пробежки в Сочи и есть ли там постоянная команда,

- возможно ли открытие второй локации в городе, есть ли в этом необходимость и кто будет ей заниматься,

- где побегать в Сочи, кроме суббот и что посмотреть.

Это и многое другое слушайте прямо сейчас.

Мария Перкова

ВКонтакте: https://vk.com/id635607

5 вёрст в Сириусе

ВКонтакте: https://vk.com/5verstsirius

Наши соц.сети

Telegram: https://t.me/parkrun

Дзен: http://zen.yandex.ru/parkrun

ВКонтакте: https://vk.com/proparkrun

YouTube: https://youtube.com/channel/UCgd4wCN6Dle6VGIW8lqh5Qw

IG: https://instagram.com/proparkrun

Чтобы новые выпуски выходили и дальше, пожалуйста, поддержите нас.

Тинькофф: https://www.tinkoff.ru/cf/7wJsIp1UvXe

Сбербанк: https://www.sberbank.com/ru/person/dl/jc?linkname=dIfzKzgDoLOLl9MGc

В России нет таких любителей парковых забегов, которые не слышали бы о субботних забегах в Тюмени. Мы знаем и любим Тюмень как рекордсмена по числу участников на одном забеге, самый массовый паркран России и лучший парковый забег прошлого года по версии PRO parkrun. Но Тюмень не была бы такой, если бы однажды в неё не вдохнул жизнь герой нового выпуска подкаста - Роман Берестовский. Роман - основатель, руководитель, идейный вдохновитель, а сейчас ещё и директор АНО “паркран Затюменский”. На его энтузиазме держится не только паркран, но и строится любительский спорт в Тюмени и соседних городах.

Наша долгожданная встреча, наконец, произошла и вот некоторые темы этого выпуска:

- бокс, алкоголь и нелюбовь к бегу - путь Романа к паркрану был непростым,

- как запустить паркран без команды и быстро обрасти единомышленниками,

- развитие паркрана в Затюменском: курьёзы, вехи и приглашение селебрити из мира спорта,
- как паркран Затюменский интегрировался в городскую спортивную структуру и будет ли фестиваль "ТЫ АТЛЕТ!" в следующем году,

- почему решили открыть собственное АНО и как на это отреагировали в штаб-квартире 5 вёрст,

- Тюмень триатлонная! Роман осваивает новый вид спорта, а вместе с ним и весь город,

- помощь соседним городам и паркранам. Обсудили запуск парковых забегов в Тобольске,
- подкаст “Роман со спортом” - собственный медиа-проект Романа Берестовского на который мы настоятельно рекомендуем подписаться!

Ссылки на подкаст и соц.сети Затюменского:

Роман со спортом

Telegram: https://t.me/Roman_Vespa_Sport

ВКонтакте: https://vk.com/roman_vespa_sport

YouTube: https://www.youtube.com/@Roman_Vespa_Sport

5 вёрст Затюменский

Telegram: https://t.me/Zatyumensky

IG: https://instagram.com/5verstzatyumensky

ВКонтакте: https://vk.com/5verstzatyumensky

Наши соц.сети

Telegram: https://t.me/parkrun
Дзен: http://zen.yandex.ru/parkrun

ВКонтакте: https://vk.com/proparkrun

YouTube: https://youtube.com/channel/UCgd4wCN6Dle6VGIW8lqh5Qw

IG: https://instagram.com/proparkrun

Чтобы новые выпуски выходили и дальше, пожалуйста, поддержите нас.

Тинькофф: https://www.tinkoff.ru/cf/7wJsIp1UvXe

Сбербанк: https://www.sberbank.com/ru/person/dl/jc?linkname=dIfzKzgDoLOLl9MGc

Героями этого выпуска подкаста стали организаторы 5 вёрст в Ростове-на-Дону Глеб и Аня. Ребята приехали на всероссийскую конференцию волонтёров 5 вёрст, после которой забежали к нам в гости. Вот, что мы успели с ними обсудить в этом выпуске:

Как стать членом команды организаторов. Ребята поделились с нами личным опытом и рассказали о том, как стали ключевыми волонтёрами.

Кто сейчас проводит субботние пробежки в Ростове-на-Дону и существует ли образ среднестатистического члена команды волонтёров.

Как привлекать беговые клубы на забеги. Ребята рассказали о своем успешном опыте.

Как рядовые участники пробежек относятся к старту в 8:00 утра в летнее время.

Как для ребят прошла конференция 5 вёрст, где Глеб выступил одним из спикеров. И какие спикеры ещё понравились ребятам.

Это и многое другое в новом выпуске.

Соц.сети героев выпуска

Глеб Васин: https://instagram.com/gleb__running

Анна Садовская: https://instagram.com/anechka717

telegram-канал 5 вёрст в Ростове-на-Дону: https://t.me/verst5rostovondon

Наши соц.сети

Telegram: https://t.me/parkrun

Дзен: http://zen.yandex.ru/parkrun

ВКонтакте: https://vk.com/proparkrun

YouTube: https://youtube.com/channel/UCgd4wCN6Dle6VGIW8lqh5Qw

IG: https://instagram.com/proparkrun