BONUS: "Taking time for self-care" - with Laura Coleman

Today, Raha meets Laura. 

Laura Coleman is a model and influencer, as well as a devoted mother. 

Takeaways:

• Knitting is a powerful tool for mental health.
• Traveling exposes us to different cultures and perspectives.
• Every happiness comes with its own sacrifices.
• Finding like-minded people can be a challenge.

Produced by Pineapple Audio Production and supported by TRX

اليوم، تلتقي رها بلورا. 

لورا كولمان عارضة أزياء ومؤثرة، بالإضافة إلى كونها أمًا مخلصة.

النقاط المستفادة: 

- الحياكة أداة قوية لدعم الصحة النفسية. 

- السفر يفتح آفاقًا جديدة ويعرّفنا على ثقافات ووجهات نظر مختلفة. 

- كل سعادة تأتي بتضحياتها الخاصة. 

- العثور على أشخاص يشاركوننا نفس الاهتمامات يمكن أن يكون تحديًا.

من إنتاج Pineapple Audio Production وبدعم من TRX.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.