8 min
Övning: Rogivande Andning Compassionpodden
-
- Hälsa och motion
Att jobba med andningen kan ha en riktigt rogivande effekt. I den här övningen guidas du till rogivande andning.
Att jobba med andningen kan ha en riktigt rogivande effekt. I den här övningen guidas du till rogivande andning.
8 min