314 avsnitt
ヨガじゃないはなし 倉本ななこ
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- Hälsa och motion
はじめまして！
ヨガ講師/ sound therapist 倉本ななこです。
この番組は、
たくさんある役割の中の「じゃない自分が」暮らしの中で見つけた新しい気づきをゆるーくお話ししていく番組です。
生きやすくなるヒントや新しい自分に優しく出会うきっかけになれば嬉しいです。
ヨガ講師の私がヨガとは？？の知識や情報を話すのではなく
ヨガ講師としてじゃない時に感じたあれこれを話していきます。
音声版エッセイのようなイメージで
"ながら聞き“で変わらない毎日の
ルーティーンのお供になれば嬉しいです。
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#314 なんか違和感なんだよな、に従う
ポムズのあいりちゃん レターありがとう！
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葉山の昇龍おりんのサウンドバス
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#313 ダンスって！音って！声ってさ！
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#312 この願いをどうやって叶えていくかだけ
いつもありがとうございます♡
今日はおふざけなしのただのねむねむ雑談になってしまったw
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#311 イケボの先生の胃カメラ
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#310 似合わせって美容だけじゃなさそう
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#309 本当は私って“こう”だったじゃん
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