羅根 有夠「健」 Rogan Syue
-
- Hälsa och motion
夠健康、夠健身、夠健談
歡迎收聽「羅根有夠健」
--
Hosting provided by SoundOn
-
EP27 LM Dance/ Body Jam /Body Combat /Body Balance/教學分享/彩蛋在後面/Feat.Tin Tin & Uno
LES MILLS的老師們快來聽
-
EP26 Jam媽祖來了/跆拳道選手想躺著賺/婷婷講古/如何放鬆身體/Feat.Tin Tin & Uno
首集兩位來賓一起上節目
還是重量級人物!
好笑又有趣的談話 -
EP25 對自己身體坦承/生產後的恢復/陪伴是口頭上還是行動/BP老師仔細聽/Feat.Lynn
產婦們都有共鳴的一集
預防老化不嫌早
怎麼成為更專業的BP老師 -
EP24 一個重點/忘記年齡,快樂學習/自主還是被迫/30歲是保養的元年 Feat.Laura
樂齡到底是甚麼?
把錢拿給醫生
你開始保養自己了嗎? -
EP23 上團課好蠢/看著夜市跑步/被萊美洗腦/帶著另一半運動/圖像記憶 Feat..Laura
健身房團課的魅力在哪裡?
影響身旁的人跟著一起運動 -
EP22 成為老師不容易/不是這樣教長輩/樂齡老師心態很重要/特殊長者/我是老師的爸爸/不要安於現況/feat.倩茹
你以為樂齡體適能就是把運動簡單化?
脫離舒適圈吧,各位!