1 hr 18 min

29 - Löpargruppens eldsjälar Löparsnack

    • Hälsa och motion

Det spelar ingen roll om du är elit eller motionär, 15, 40 eller 74 år gammal, som löpare vet du att det oftast är i grupp som dina egna gränser ruckas på. Det är i grupp den där extra kraften som du inte trodde fanns dyker upp, där tuff och hård träning också kan balanseras upp av ett mjukt täcke av gemenskap, glädje och humor. Löparlegenderna Willy Berggren, Palle Liljebäck och Mårten Westberg pratar om vad löpargruppen betyder för träningen, passionen och livet, vad Willys ”riktiga” intervaller egentligen innebär och varför man var så mycket snabbare förr.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Det spelar ingen roll om du är elit eller motionär, 15, 40 eller 74 år gammal, som löpare vet du att det oftast är i grupp som dina egna gränser ruckas på. Det är i grupp den där extra kraften som du inte trodde fanns dyker upp, där tuff och hård träning också kan balanseras upp av ett mjukt täcke av gemenskap, glädje och humor. Löparlegenderna Willy Berggren, Palle Liljebäck och Mårten Westberg pratar om vad löpargruppen betyder för träningen, passionen och livet, vad Willys ”riktiga” intervaller egentligen innebär och varför man var så mycket snabbare förr.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

1 hr 18 min

Top Podcasts In Hälsa och motion

Johannes Hansen Podcast
Johannes Hansen
Kristin Kaspersen Nyfiken på
Perfect Day Media
Body & Soul Care
Acast - Josefin Dahlberg
Hälsorevolutionen
Acast
Så in i Själen
Acast
Bara en till...
Nemo Hedén

More by Acast

Wahlgren & Wistam
Acast
Det skaver
Perfect Day Media
Mellan Himmel och Jord
Podme
Allt du velat veta
Acast - Fritte Fritzson
Värvet
Acast
Börspodden
Johan Isaksson & John Skogman