58 avsnitt

En podcast som är vad namnet låter som om man säger det högt: En läxa om anorexia. I avsnitten kommer det att pratas vitt och brett om sjukdomen som sådan samt livet under och efter den; alltsammans i hopp om att bryta det tabu som i dag råder kring sjukdomen, och en förhoppning om att kunna hjälpa åtminstone någon.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Anorlexia Anorlexia

    • Hälsa och motion
    • 4,5 • 66 betyg

En podcast som är vad namnet låter som om man säger det högt: En läxa om anorexia. I avsnitten kommer det att pratas vitt och brett om sjukdomen som sådan samt livet under och efter den; alltsammans i hopp om att bryta det tabu som i dag råder kring sjukdomen, och en förhoppning om att kunna hjälpa åtminstone någon.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    #57 - Corona-ångest

    #57 - Corona-ångest

    Ni är nog många som läser titeln på avsnittet och tänker att "men är det inte nog med prat om pandemin?" och till viss del så är det väl det, men den här podden har några saker att tillägga. Bland annat personliga reflektioner i och med den outtalade lock down:en, tankar kring hur och till vilken grad människans psykiska hälsa påfrestas samt en liten lista över vad man kan som drabbad av psykisk ohälsa göra i dessa tider.
    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    • 46 min
    #56 - Är det trendigt att ha ångest?

    #56 - Är det trendigt att ha ångest?

    I Mötet, ett program på SVT Play, ägnas ett avsnitt åt att prata om huruvida ångest är en trend bland influencers och på sociala medier eller inte. Det vill Anorlexia också göra. Så, är det trendigt att ha ångest? Var går ens gränsen för vad som är ångest? Vad har det för påverkan att vem som helst kan prata öppet om ångest? Det och mycket mer i veckans avsnitt!
    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    • 41 min
    #55 - Det här med filter

    #55 - Det här med filter

    Filter framställs och används dagligen, men det är inte bara guld och gröna skogar (som sociala medier allt som oftast får det att framstå som). Faktum är att det fått förödande konsekvenser. Till exempel har plastikoperationer med önskan om att få se ut som ett förvrängt ansikte filter skapat ökat avsevärt. "You're not the customer, you're the product" och därför lan detta självskadebeteende, som användandet av filter faktiskt har kommit att bli, fortsätta på sociala medier. Men det måste upphöra! Låt oss diskutera hur efter att ni har lyssnat på avsnittet. Hörs på Instagram eller via mejl!
    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    • 29 min
    #54 - Självförtroende och självkänsla

    #54 - Självförtroende och självkänsla

    Vad är självförtroende? Vad är självkänsla? Och har podd-duon lika delar självförtroende/självkänsla eller det ena mer än det andra? Det är några av frågorna som besvaras i veckans avsnitt!
    Som avslut körs det på en favorit i repris, nämligen en lista med handfasta tips, den här gången på hur man kan jobba upp både sitt självförtroende och sin självkänsla. Missa inte! Trevlig lyssningsstund och fortsatt lycka till med livet.

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    • 38 min
    #53 - FOMO (Fear Of Missing Out)

    #53 - FOMO (Fear Of Missing Out)

    Oktobers sista avsnitt avhandlar det numera etablerade fenomenet FOMO. Fear Of Missing Out. Rädslan för att missa något. Det kan vara en fest, mat eller tid. Om du som lyssnar känner igen dig i något av påståendena eller pratet i övrigt, lyssna då noga på listan i slutet av avsnittet och se om den kan vara till någon hjälp.
    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    • 39 min
    #52 - Frågepodd 8

    #52 - Frågepodd 8

    Efter många vändor fram och tillbaka kring vilkt ämne det skulle grottas i den här veckan slutade det ändå med en frågepodd. inte "bara för att" utan för att det 1) var länge sedan och (2 är en blandad kompott av högt och lågt, vilket går hem hos både poddare och lyssnare baserat på tidigare avsnitt av samma karaktär. Så, i dessa 35 minuter får ni bland annat svar på vad man ska göra med sina gamla kläder när man har gått upp i vikt, hur man vet om man väljer bort alkohol för att man vill och inte för att ätstörda tankar lever kvar och mycket, mycket mer!
    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    • 36 min

Kundrecensioner

4,5 av 5
66 betyg

66 betyg

Angieeee87m ,

Bästa podden

Wow! Fantastisk podd! Ni är helt unika i det ni gör och den kunskap ni lyckas förmedla ut. Jag har nyligen hittat till er och jag hoppas verkligen att fler hittar till denna podd. Två härliga tjejer som besitter enorm kunskap. Oavsett om man lider av en ätstörning eller inte, så får man en djupare förståelse kring de extremt viktiga ämnen som tas upp. Fortsätt så 💫💗

Elin l. ,

E.L

Fantastisk podd som belyser ett otroligt viktigt ämne, Ibland så naket och djupt att man gråter en skvätt.

Mollan19 ,

Viktigt ämne!

En superbra podd med ett så viktigt ämne med mycket kunskaper som nu nås ut till fler människor!!

Mest populära poddar inom Hälsa och motion

Nyfiken På
Kristin Kaspersen
Johannes Hansen Podcast
Johannes Hansen
Highest Potential Podcast
Filippa Tjärnlund
Not Fanny Anymore
Not Fanny Anymore
Sex på riktigt - med Marika Smith
Marika Smith
Så in i Själen
Acast